23 de des. 2011

NADAL 2011

Companyes i companys,
 
Torna el Nadal, encara que sembla que aquest any amb menys força que d’altres, degut a la crisi mundial en que ens han ficat (bé, crisi dels països rics, perquè els pobres ja ho estaven des de sempre!!).
 
Saben com està el pati, potser queda malament dir allò del Bon Nadal, perquè molta gent (més del normal) no el tindrà, hi haurà gent que no el voldrà celebrar, perquè se li ha anat una persona estimada o que esta desmotivat per fer-ho, ho simplement te res per celebrar o no l’interessa el Nadal.
 
A mí em sembla que no hi ha cap obligació de celebrar-ho ni entrar en la “voràgine” consumista (tot i que la majoria acabem fen-t’ho).
 
Crec que el que és important es que gaudiu d’unes merescudes vacances de la universitat els que estudieu i els que “currem” (o no!) d’aprofitar aquest dies de festa extra, per retrobar-se amb els que estimeu i que us estimen, a passar-ho bé, a descansar, a cridar, a ballar, a ...... i sobre tot entrenar molt i passar-ho bé fen-t’ho, sense que arribi a ser una obsessió.
 
Que el proper any us portin salut i molta força per completar tots els objectius que ens propossem!!!
 
Acabaré amb el tradicional i quasi obligatori
 
BON NADAL I FELIÇ TEMPORADA 2012
 
El vostre company i amic l’ANDREU

18 de des. 2011

CURSA I DUATLÓ DE MUNTANYA DE TERRASSA

Matí esportiu a Terrassa amb la celebració de la Cursa de Muntanya i del Duatló de Muntanya que ha estat el Campionat de Catalunya per Categories.

Tot i que estem a principi de temporada i els nostres no es prodiguen gaire en els duatlons de muntanya hem aconseguit el primer Campionat de Catalunya en la categoria de Veterà 3 de la mà del incombustible Josep L. Aran, que ha assolit la primera posició.

També hi ha que donar la més sincera enhorabona a la nostra companya la Carol Valmanya que ha assolit la 2a posició de la general de Cursa de Muntanya.

Classificació Cursa:

2 Carol Valmanya (2a ABF)

Classificació Duatló:

261 Josep L. Aran (1r V3M)

291 Eduard Espriu (11è V2M)

OOT Jesús L. Andreu (V2M) 

11 de des. 2011

Benvolguts/des amics/gues,

Amb motiu de la celebració de la tradicional Marató de TV3 el proper 18 de desembre, des de la fedración han volgut aportar el seu petit gra de sorra. A la seva web www.triato.org podeu trobant una inscripció solidària per a aquells que vulgueu col · laborar amb una aportació de 3,00 € fins el dia 16. La federació també serà present col · laborant amb els actes del Club Nàutic el Masnou i el repte del nostre company Albert Parreño, informació que podeu trobar a http://www.mesenlladelrepte.com/. Aquest any el Triatló més solidari. Participa !!!!! F.C. Triatló.

AVÍS

Estimats lectors/res degut a un problema amb la contrasenya per accedir al blog, aquest a estat les últimes setmanes sense poder-se actualitzar.

Demanem disculpes a tots els nostres amics/amigues que ens segueixen habitualment.

En breu tornarem a posar-vos les últimes notícies de la nostre Secció de Triatló.

4 de nov. 2011

GARMIN BARCELONA TRIATHLON 2011

El dia 16 de octubre es va disputar l'última prova de la temporada, la Garmin Barcelona Triathlon on unes 6000 persones van participar en el triatló més multitudinari del estat Espanyol, com a les anteriors edicions els membres de la Secció va participar com delegats tècnics perquè la prova sortís el millor possible.

Uns pocs elegits van poder participar-hi.

Classificació Femenina:

9 Laia Pi (Elit F)


11 Carol Valmanya (Elit F)

Classificació Masculina:

26 Ferran Barceló (Elit M)


120 Marc Pi (Elit M)

126 Javier Catasús (Elit M)


23 d’oct. 2011

AQUATLÓ DE BADALONA CCGE

El dimecres dia 12 d'octubre es va disputar una nova edició del ja tradicional Aquatló de Badalona, que com va sent habitual er al el Campionat de Catalunya d'Aquatló per Grups d'Edat.

Com sempre un gran nombre de membres de la Secció hi van participar-hi, tot i que em menys quantitat i minvats pel cap de setmana anterior en que s'havia competit al Duatló d'Alta Muntanya de Núria (només 3 dies per descansar el cos).


Amb tot, l'Equip Femení va fer el que se'n diu un "ple", a part d'assolir l 2a plaça per equips (Laia-ALexandra-Mercé), totes les noies van pujar al podi; la Laia Pi que va fer una molt bona cursa amb una 7a posició general només va aconseguir el 3r lloc a la categoria de 17-19F, ja que les seves contrincants van quedar 1a i 2a absolutes. L'Alexandra Roucher que un cop més a brillat tot i no poder entrenar gaire aquest any va aconseguir la 1a posició en 30-34F, destacar el podi de 40-44F en que les noies del CNC van copar totes les places, Mercé Asensio, Montse Dominguez i Eva Donat, en aquest ordre. I per mí la gran 3a plaça de la Marta Cerdà, que després de fotre's una pallissa de més de 6h el diumenge anterior va tenir la moral de participar i arribar a fer podi, enhorabona (estic molt orgullós!).

 L'actuació masculina destaquem la 3a posició en el grup de 25-29M d'en Sergi Martinez.

Dir-vos que per primer cop en 4 anys m'he quedat sense pujar al podi per lesió i no poder competir, tot i que aquest any fen-t'ho molt bé només podia aspirar a la 3a plaça, degut al gran nivell que hi havia en el meu grup d'edat (45-49M).
 
Classificació Femenina:

7 Laia Pi (3a 17-19F)

10 Alexandra Roucher (1a 30-34F)

16 Mercé Asensio (1a 40-44F)

35 Marta Cerdà (3a 25-39F)

39 Montse Dominguez (2a 40-44F)

43 Eva Donat (3a 40-44F)

Equip Femení 2a posició


Classificació Masculina:

17 Sergi Martinez (3r 25-29M)

37 Sergi Pi (7è 20-24M)

64 Òscar Rodriguez (13è 20-24M)

73 Ramon De Juan (4t 45-49M)

97 Pol Gimeno (12è 16M)

157 Enric Peso (14è 44-45M)

Equip Masculí 5a posició

18 d’oct. 2011

DUATLÓ DE NÚRIA

El passat dia 9 d'octubre es va disputar la 14a edició de la Duatló d'Alta Muntanya de Núria, la prova va aplegar 650 duatletes i la gent de la Secció, aprofitant l'aproximació de la fi de la temporada, varem decidir uns quants anar de cap de setmana i de pas participar-hi.



Bé us deixò amb la meva crònica de la prova.

-“Després de l’entrenament que varem fer a la Mola el cap de setmana anterior a Núria estava jo molt motivat per aquesta cursa, em vaig trobar bé i el més important, no em feien mal ni el turmell ni els genolls.

Després d’anar empalmant guàrdies i les practiques al CAP, arriba el divendres i tot el meu intent de fer migdiada, aquest cau en “saco roto” ja que em comencen a trucar els companys que aniran amb mi a la furgo per saber l’hora de marxar... Em preparo les coses i baixo cap el cotxe... aquí comencen una sèrie d’esdeveniment negatius tipus “señales del apocalipsis”, la 1a senyal: just al moment de col·locar les BTT’s a la furgo ens cau el diluvi universal, que dura lo just per quedar-nos xops.

Volteta per Sabadell per recollir al Ferran i cap a munt, arribada a Ribes, quedar amb els demés, sopar i cap a la casa de Pagès “mega oferta del mes”. Repartiment d’habitacles i a sobar-la.

L’endemà, dormir fins tard, fer el vago i revisar les BTT’s i atendre a les explicacions del Ferran de com es canvien unes cobertes en 50 passos... o més....!!

Anar a comprar el jalo, dinar aquest jalo, segona part del curs de muntatge de neumàtics pel Ferran i cap a Queralbs a recollir dorsals.... 2a senyal: “si no té el carnet de federat no et donem el dorsal!!” després de convenç-se’ls de que amb el DNI hi ha suficient, escoltem el Breaffing i cap a caseta... Ah! comencem a notar la rasca que farà demà al mati, ja que a la nit estem a 10ºC i baixant i anuncien molt de vent per demà!

Anem a dormir d’hora i a partir de les 5am ja hi ha una desfilada per agafar torn de l’únic WC que hi ha a la masia, aprofitant l’avinentesa el Marc comença a preparar-nos cafè.

Després d’esmorzar sortim amb la furgo cap a Queralbs per buscar aparcament, fa menys fred del que ens esperàvem, anem a la plaça del poble on es donarà la sortida per agafar un bon lloc..... Tothom es mira el ferro del Ferran amb els neumàtics slicks (pro o sonat?) ....

Sortida! Intento donar canya per no quedar-me atrapat amb tanta BTT, només començar arriba la 3a senyal: em molesta molt l’estomac i em comença a passar tothom, vaig molt lent i no sé perquè, començo a pensar amb la retirada.... al quilòmetre 5 em paro a un costat i vomito el gel que m’he pres a la sortida, perdo uns 5’, torno a agafar la BTT i em començo a trobar millor i avanço a gent que m’havia passat abans.

Arribo a Fontalba més animat busco el meu lloc, merda, està al final de la barra!! Ja hi soc! i llavors la 4a senyal: la meva bossa amb el material de la cursa a peu no està, em començo a cagar amb tot!! pregunto on collons està la meva bossa, després de perdre més de 12’ la trobo 100 llocs enrere, em canvio i cap amunt.

Em trobo bé i mig caminant, mig corrent, començo a avançar penya, apareix el vent amb molta força (el butlletí deia que rafegues de 60km/h) que amb el fred ambiental feia una sensació de molta rasca, tot i això vaig remuntant llocs.... Arribo a dalt del Puigmal i de cop i volta algú em toca! És el Carles toomuch!! No m’ho esperava, em pensava que estava a anys lluny meu, això m’anima molt i motiva encara més al Carles per baixar a “tumba abierta”, passem la zona xunga de pedres i de la “barrufada de neu” (organització dixit), en Carles se me’n va mica amb mica, jo procuro baixar a ritme però sense jugar-me-la.
S’acaben les pedres i em dic “ara és la meva”, però al cap d’uns minuts ve el apocalipsis, em foto una torçada de peu de collons i em caic a terra de dolor, buff!! Començo a pensar que tindrà que vindre l’helicòpter a buscar-me!!, mica en mica em poso de peu i comprovo que puc caminar una mica, decideixo que la cursa ja s’ha acabat i començo a baixar com puc fins a Núria.... Només pensava en que al avituallament hi hauria creu roja i podria posar-me gel i/o una vena, però “craso error” no hi ha assistència mèdica, després de discutir amb el de l’organització em col·loco al peu el manguito de la bici i em dic que arribaré a l’arribada sí o sí!!!

Començo a pujar cap a Fontalba i de cop un altre sorpresa! El Pineti anava darrera meu totalment destruït, m’explica que pujant s’ha fotut de lloros i que te els quàdriceps destrossats, anem una estona junts i ens trobem el nostre gran supporter el Marc, a les Cheerleaders no les veig, però també estaven per allà (gracies a tots!!!)...

A la pujada deixo enrere al Sergi, que va força lent, però quan ve baixada o pla em fa molt mal el turmell i vaig quasi a la “pata coja”, em torna a passar i ja no el veig més, després de patir molt arribo a boxes, en el moment que m’atrapa la Clara i l’Andrés (molt bé per ella, esta molt forta!!) Començo la baixada amb BTT sense poder donar pedals però com és baixada em llenço a sac només frenant als revolts i creuant els dits perquè no em foti de lloros.

Només començar avanço al Sergi que va totalment parat (després ens confessa que era el primer cop que anava ,amb BTT i que va acabar baixant a peu quasi 8km).... Després d’un parell d’ensurts i d’esquivar un remat de vaques, vaig arribar a la meta amb un temps de 4:44:13. Content i adolorit per finalitzar però amb la sensació de que si no m’haguessin passat totes aquestes coses ho hagués pogut fer-ho molt bé, perquè no em sento ni cansat ni carregat de cames!.

A l’arribada m’informen de que el primer del CNC en arribar ha estat l’Oscar amb un molt bon temps, que el Ferran alias “slick men” a punxat al començament de la baixada quan anava el 15è!! I al no poder canviar la càmera (tot hi haver fet més de 100 pràctiques durant el cap de setmana) ha tingut que fer corrents els 10km que li quedaven de baixada jugant-se-la intentant agafar dreceres.

L’Eloi arriba sense problemes en 3r lloc del CNC i el Carles amb la pressió (que ell s’imaginava) meva es fot una nata baixant amb la BTT amb doble mortal, que per sort no va tenir conseqüències!!.

Ah!!! Felicito de tot cor a les dues pubilles de la Secció; la Marta i al Sílvia, que varen acabar la prova amb molt de patiment però sense pensar mai en abandonar amb uns temps de més de 6h, així com al David que les va acompanyar durant la cursa.


Tot i el que em va passar ja estic pensant en l’edició del 2012 per “desquitarme”, això sí, intentaré estar en bona forma de bici per no tenir que patir a la BTT!!

Ah! també dir-vos que vaig passar un cap de setmana de conya amb la millor companyia!!”- 

Classificació Femenina:

32 Sílvia Vallés (29a ABF)

33 Marta Cerdà (30a ABF)

Classificació Masculina:

72 Oscar Rodriguez  (11è S23M) 
 
75 Ferran Barceló (56è ABM)

174 Eloi Moragues (127è ABM)  
 
238 Carles Tomàs (174è ABM)

415 Andreu Raymond (71è V1M)

429 Andrés Suarez (311è ABM)

454 Sergi Pi (25è S23M)  

NC David Martinez (ABM)

Equip Masculí 6è Classificat  



4 d’oct. 2011

TRIATLÓ DE CALAFELL CAMPIONAT DE CATALUNYA DE GRUPS D'EDAT

Perdoneu el retard, però ja he tornat a començar la universitat... El passat dia 25 de setembre es va disputar l'última prova puntuable per la Lliga Nacional de Clubs, el Triatló de Calafell sobre distància sprint, a primera hora del matí es va disputar la distància olímpica. Aquest Triatló també va ser el Campionat de Catalunya de Grups d'Edat.

Al ser l'última prova i amb les ganes de puntuar per quedar de la millor manera possible a la Lliga, molts triatletes de la Secció van ser-hi presents, a destacar la quasi totalitat del nostre Equip Femení que un cop més va assolir el podi en una magnifica 2a plaça (Laia-Kate-Mercé) i al Masculí (Sergi-Gabri-Marc)assolint una meritòria 5a posició

Primer de tot donar una gran felicitació a la Laia Pi que va assolir el 3r lloc i 2a del seu grup (17-19F) de la prova després de fer una cursa a peu molt bona, remuntant posicions, mica amb mica es va convertint en el màxim exponent femení de la secció i al ser encara Júnior li queda molt per millorar encara, sobre tot ara que s'està començant a creure que és molt millor de lo que es creia. També destaquem la 5a posició de la Kate K. Kidger i l'assoliment del Campionat de Catalunya en el seu grup d'edat (25-29F), la 2a plaça en el grup de 40-44F de la Mercé Asensio i la 3a en 35-39F de la Carol Valmanya.


En quan als nois destaquem al nostre vaixell insígnia en Sergi Martinez que va assolir la 7a posició absoluta i la 2a en el grup de 25-29M.

Classificació Femenina:

3 Laia Pi (2a 17-19F)

5 Kate K. Kidger (1a 25-29F)

15 Mercé Asensio (2a 40-44F)

16 Carol Valmanya (3a 35-39F)

49 Marta Cerdà (10a 25-29F)

53 Eva Donat (4a 40-44F)

58 Montse Dominguez (6a 40-44F)

75 Sílvia Vallés (17a 25-29F)

Equip Femení 2n Classificat

Classificació Masculina:

7 Sergi Martinez (2n 25-29M)

35 Gabriel Cardeñosa (8è 30-34M)

42 Marc Pi (9è 25-29M)

62 Sergi Pi (9è 20-24M)

88 Xavier Martinez (15è 25-29F)

106 Oscar Rodriguez (11è 20-24M)

119 Marc Majós (27è 35-39M)

128 Andreu Raymond (7è 45-49M)

133 Joan F. Campos (9è 40-44M)


137 Ramon De Juan (9è 45-49M)


155 Siquem Vivancos (16è 40-44M)

198 Carles Martí (11è 45-49M)

297 Pacual Collado (19è 45-49M)


318 Vicente Valero (23è 45-49M)


343 Enric Peso (24è 45-49M)


409 Miquel A. Simón (14è 50-54M)


448 Miquel A. Carreras (98è 35-39M)


DNF Javier Catasús (50-54M)


DNS Joan Pi (50-54M)


Equip Masculí 5è Classificat

Moltes felicitats a tothom!!




22 de set. 2011

CAMPIONAT D'ESPANYA DE TRIATLÓ

El cap de setmana del 17 i 18 de setembre es va disputar a la ciutat Gallega de Vigo l'edició d'aquest any del Campionat d'Espanya de Triatló Elit, Grups d'Edat, Sub 23, en modalitat olímpica i el de Paratriatló, Cadet i Júnior en la modalitat esprint. En un circuit molt exigent de ciclisme i amb molt de vent que va afectar a tots els sectors de diferent manera.

Com va sent habitual el Club Natació Catalunya va ser àmpliament representat en quasi cada una de les diverses categories.

La prova Elit va ser guanyada en categoria Femenina per Ainhoa Murua (Codeam Triatloi) i en categoria Masculina per en Javier Gomez Noya (Cidade Lugo Fluvial).

Destaquem les actuacions de les Fèmines; Kate K. Kidger 3a en el grup de 25-29F i la Mercé Asensio 3a en el grup de 40-44F, Així com la gran actuació de la Laia Pi en Junior on va finalitzar en 15a posició barallant-se amb les millors promeses del triatló nacional.

En quan als homes el nostre company Javier Catasús s'ha proclamant Campió d'Espanya en el grup de 50-54M, afegint aquest gran resultat a el Sotscampionat del Campionat d'Espanya de Triatló Esprint, també aconseguit aquesta temporada. També destaquem al nostre crack en Sergi Martinez que va finalitzar en la 67a posició en la categoria d'Elit, fent un molt bon parcial de ciclisme (en Noya només li va treure 56").

Aquí teniu mini cròniques dels protagonistes:

Sergi M. -"Al final el 67, però no de 86, sinó de 109 (necessitava dir-ho) per fer veure que no regalaven res. Els altres 20 els van eliminar en ser doblats i alguns van abandonar. La natació amb cops però bona dins les meves possibilitats el 1er 750m, en el 2on el grup es frena i perdem bastant. 
En bici molta feina, es el que tocava si no volia tornar a casa eliminat i amb cara de tonto. 
Al córrer anava “monoritmo” i pensava que em sortiria pitjor temps i he vist que els 10km en 35:59. A grups era bon córrer però en la carrera d'ahir era dolent, la meitat dels que van acabar va baixar de 34'. 
Molt nivell. Seguir entrenant que l'any que ve no vull patir tant.
Ahh!!! I donar les gràcies a tots Mercè,   Gabri, Marc, Sergi, Laia i Kate, pels ànims   que ajuden molt i en especial al David que  em feia estar a l’aguait de tots els temps de referència."-

David M. -"Vaig nedar com mai (la mar estava realment xunga, onades i molt de vent) i vaig deixar la T1 en 5 posició, al final de la segona volta a la pujada del túnel un dels triatletes ataca per enèsima vegada, hem treuen 10m, que passen a ser 20m i no els puc agafar. Hem quedo amb 4 mes i hem toca currar a tope per no perdre un mon amb el vent que feia i el circuit dur de collons. Finalment el grup on anava agafa els 4 escapats i nosaltres entrem a la T2 amb 2’30” perduts. 
Corro tot el que puc amb un vent infernal que et frenava molt quan tornaves cap a meta. Finalment vaig recuperar varies posicions i arribo el 7e a meta. Content perquè vaig fer tot el que vaig poder. Nomes fa  ràbia que si no hagués perdut els 10m inicials podia haver estat a la pomada tota la cursa."- 

Laia Pi -"Doncs la natació de les juniors va ser bastant caòtica, en comptes de realitzar un circuit de 2 boies, en vem fer 4, és a dir més metres dels que tocava (però això totes així que tothom estava en les mateixes condicions), cops, enfonsades, agafades de peu (són unes @#~¬) ....i un error de novata...no em vaig cordar bé el neopreno i abans d'arribar a la primera boia em van estirar de la corda i em vaig veure al mig del mar amb l'esquena oberta....no sabia que fer.. i llavors vaig agafar la corda i me’l vaig pujar com vaig poder. Llavors pensava que sortiria la última de l'aigua ...una mica desanimada però a la bici vaig intentar aguantar amb dues gallegues i algun cop em van deixar però vaig poder tornar anar amb aquestes noies. 
Al posar-me a córrer em vaig sentir bé i la veritat és que contenta perquè mai havia fet 20'43 en una triatló."-

Gabri C. -"Natació bloquejat a la sortida perquè em fa una mica de por el mar i les onades. Faig el que puc però pensant més en no ofegar-me que en seguir peus, orientar-me o apretar.
A la bici no vaig tenir el dia, vaig col·laborar el que vaig poder però no vaig donar-ho tot com m'agrada. Tantes bronques que em foteu per tirar massa i el dia D va i no ho faig......Em va fer molta ràbia perquè vam estar a 30" del primer grup i al final vem perdre 1'30". Si m'hagués trobat bé, donant més relleus potser hauríem enllaçat i baixant davant les coses canvien.
Al córrer si que em vaig trobar bé i vaig poder arreglar el resultat. Em va fer ràbia no acabar destruït però així son les curses......Una llàstima no enllaçar perquè amb el temps de córrer que vaig fer hauria estat més endavant.
El més important de tot l'experiència viscuda!!!!!!!"-

Classificació Elit Masculina:

67 Sergi Martinez (Elit)

Classificació Júnior Femenina:

15 Laia Pi (JNF)

Classificació Grups Femenins:

3 Kate K. Kidger (25-29F)

3 Mercé Asensio (40-44F)

Classificació Grups Masculins:

22 Sergi Pi (20-24M)

12 Marc Pi (25-29M)

11 Gabriel Cardeñosa (30-34M)

7 David Martinez (35-39M)

1 Javier Catasús (50-54M)

Moltes felicitats a tothom, ho heu fet de conya!!


TRIATLÓ DE TOSSA DE MAR

El passat diumenge dia 18 de setembre es va disputar una nova edició del Triatló de Tossa de Mar,  Aquest cop no hi havien tants inscrits com l'any anterior, segurament degut a  la celebració del Campionat d'Espanya de Triatló a Vigo.

Tot i ploure la major part de la prova, aquest cop no es va anul·lar el circuit, sempre perillós i dur, de ciclisme.

 Només 2 triatletes del CNC van ser-hi pressents: En Ferran Barceló, que va fer una gran actuació i en Pascual Collado que aquest any esta fent quasi totes les proves de Catalunya.


Us deixo amb la minicrònica d'en Ferran:

-"6:00h del matí. massa aviat per llevar-me un diumenge. sóc un matat. Autopista AP7 direcció Tossa. Plou, espero que no se suspengui la bici.

Sortida de natació. Vaig ràpid per no haver-me de fotrem hòsties. nedo força bé i surto dels 10 als 15 primers.

Vaig a pujar-me a la bici i veig que falta una sabatilla. torno a boxes a buscar-la. algú em diu: avui que havies nedat bé...
M'atrapa l'Aguilar. Va bé, és una bona roda. Ens atrapa un grupet que puja fort. no aconsegueixo agafar el ritme. em falta capacitat de patiment. els deixo marxar. cagada, quedava molt poc de pujada, port de muntanya d'asfalt, ple de sots, ple de pinassa, terra i pluja. Pujo millor que l'anterior. Un company em pregunta: que tal baixes? responc: com pugui.

Baixada amb molta precaució. Les condicions superen de llarg la meva capacitat de prendre riscos. Veure l'Aguilar que s'ha estampat contra la vorera en una de les innombrables paelles et fa pensar. Comento amb el company cadascuna de les corbes de les que sortir-ne sencer ja és un mèrit per si sol.

Córrer. Els del davant estan massa lluny i els de darrera també. Vaig a un bon ritme però sense patiments extrems. Quedo el 12 però podria haver quedat molt més endavant si hagués lluitat més la bici.

He acabat sencer, q ja és bastant en el circuit de bici més complicat del tri català.
Parlo amb l'Aguilar q té cops, rascades i la roda del davant per tirar-la al container. Però està bé."-

Classificacions:

12 Ferran Barceló (12è ABF)

289 Pascual Collado (58è V1M)

Enhorabona a tots dos!!



11 de set. 2011

CURSA DE LA VEREMA - ALELLA

Aquest matí s'ha disputat a la localitat d'Alella un altre edició de la Cursa de la Verema, cursa de muntanya de 14,5km, en un dia asolejat i amb molta calor, uns 300 participants s'ha donat cita per gaudir d'aquesta prova.

Crònica de la cursa:
 
-"Comença amb una trucada ahir a la nit del Carles que em diu que treballa massa i que no vindrà.... A l'endemà un altre trucada, que si que vinc!.... Furgo i cap Alella.... en el viatge tothom comença a plorar... el Carles; "no he dormit gaire, treballo molt, em retiraré als 40 de la pasta que estic fent..." ... Pineti; "Uf ahir vaig fer 90km de bici, estic mort...bla, bla..." ... el que suscribe; " Ahir vaig fer bici, no dormo gaire últimament.... el genoll em fa malt...."

Allà ens trobem al Jaume Pi que ens alerta de les trampes de la cursa i ens dona consells...Evidentment les dues princesetes arriben més tard de l'hora que havíem quedat.... normal!!

Escalfem un xic i cap a la sortida... PATAPUM!!! Un munt de trabucaires donen la sortida.... Com era d'esperar el Carles surt a tota llet i es col·loca dels 5 primers... Jo darrera tenint-lo al punt de mira.

A les primeres pujades, el Carles que comença a patir... després em diria que ha estat a punt de retirar-se... Passo al Carles i vaig tirant cap a munt a bon ritme..... Les baixades sen fan difícils deguts a la meva falta de tècnica i la por a fotrem una hòstia!!! Arribo a l'avituallament del poble i llavors em passa el Carles que s'ha recuperat baixant a sac!

 
 
Al poc de començar al segona pujada, les meves cames diuen prou.... sense estar cansat començo a caminar les pujades.... i evidentment em passa tothom.... El Carles, el Sergi i el Jaume... a part de mogollon de penya, que al menys em va animant al passar-me, inclòs hi ha una alma caritativa que em dona mig plàtan... tot i que jo m'he pres un powergel al començament de la 2a pujada.....

Tot i caminar molt, se'n fa curt l'arribada al 2n avituallament, em paro i bec de tot, menjo i em refresco.. i de cop hi volta em sento nou, començo a còrrer com "alma que lleva el diablo" (excepte una mega pujada de 50m) i començo a retallar posicions, no gaires, degut un altre cop a la por a les baixades i els últims metres d'asfalt de baixada tipus St. Joan de les Abadesses a sac, m'han faltat 5 m per avançar a un que em portava mogollon de temps!!.

Total el 38è de 300 inscrits.... Al final, el que es queixava tant, el Carles ha arribat el 21 traient-me 4' a 2' ha entrat el Pineti i el seu tiet...

Les noies han aparegut abans de les 2h de cursa, juntetes i somrient.... El dia que aprenguin a patir seran unes cracs!!

Després Chiringuito, platgeta, anar a la boia, saludar a 8 medusetes de les blanques amb ribets blaus i cap a casa a dinar i fer la migdiada!!!!

Ja veurem com em recuperaré, per pensar si puc o no fer Núria!!"-
 
Classificacions:

 21 Carles Tomàs 1:16:36
 
22 Jaume Pi 1:17:00
 
26 Sergi Pi 1:18:18
 
38 Andreu Raymond 1:20:50
 
236 Marta Cerdà 1:58:59 (30a F)
 
237 Sílvia Vallés 1:59:00 (31a F)


6 de set. 2011

CAMPIONAT DE CATALUNYA DE TRIATLÓ - BANYOLES

Aquest passat dissabte dea 3 de setembre es va celebrar una nova edició del Triatló de Catalunya a la localitat Gironina de Banyoles. Com molts altres cops era el Campionat de Catalunya Absolut i per Categories.
Aquesta edició és va registrar un nou rècord de participants amb quasi 1000 inscrits (amb els problemes de massificació que això comporta).

També com és habitual la Secció hi va ser pressent amb una gran representació amb 20 triatletes de totes les categories.

Destaquem sobre tot al fabulós Equip Femení que tenim aquest any i que tantes alegries ens està donant, aquest cop l'Equip Femení format per la Kate, Alexandra, Mercé, Carol i Eva van assolir el Sotscampionat de Catalunya (les tres primeres) al col·locar a 4 de les 5 fèmines participants en les primeres 15 posicions de la classificació femenina. La Mercé Asensio va assolir la 2a plaça en la categoria de V1F, felicitar també a l'Eva Donat que s'estrenava a Banyoles aconseguint finalitzar la prova, sempre exigent com és aquesta.

En quan a l'Equip Masculí destaquem les actuacions de en Gabri Cardeñosa, en Ferran Barceló i en David Martinez que van aconseguir que quedéssim el 7ns per Equips al quedar els tres entre els 30 primers classificats. Tenim que dir que van tenir la inestimable ajut d'en Sergi Martinez que tot i no finalitzar la prova (per la seva preparació del Campionat d'Espanya Elit a Vigo) els va portar molt endavant en el sector de ciclisme, anant com un autèntic avió!!.

Felicitar també a en Javier Catasús 2n en la categoria de V2M i al inefable Josep L. Aran 3r en V3M.

Classificació Femenina:

6 Kate K. Kidger (4a ABF)

11 Alexandra Roucher (7a ABF)

13 Mercé Asensio (2a V1F)

14 Carol Valmanya (9a ABF)

67 Eva Donat (12a V1F)

Classificació Masculina:

21 Gabri Cardeñosa (17è ABM)

23 Ferran Barceló (19è ABM)

27 David Martinez (22è ABM)

71 Eloi Moragues (51è ABM)

111 Joan F. Campos (16è V1M)

144 Xavier Mertinez (104è ABM)


159 Javier Catasús (2n V2M)


170 Ramon de Juan (28è V1M)


293 Carles Matas (9è V2M)


512 Vicenç Valero (111èV1M)


561 Pascual Collado (126è V1M)


709 Josep L. Aran (3r V3M)


722 Jesús L. Andreu (26è V2M)


729 Miquel A. Carreras (475è ABM)

DNF Sergi Martinez (ABM)

Esperem ven aviat una crònica d'alguns dels protagonistes!!

Un altre fet desgraciat a sacsejat el món del triatló, al finalitzar la prova el Triatleta Alain Marot del Triathlon Catalan, va patir una parada cardiorespiratòria, va ser evacuat amb Helicòpter medicalitzat al Hospital on va morir al cap d'unes hores. Des de la Secció de Triatló del C. N. Catalunya volem donar el nostre condol als familiars i companys de l'Alain. Descansi em pau.

Voldria fer un apunt personal, últimament estan passant masses desgracies en el món del triatló i de les curses en general, que de vegades passen desapercebudes, particularment vaig estar en dues i això m'ha fet reflexionar sobre aquest fets, potser les últimes tendències de fa pocs anys del augment de practicants de Triatló sigui una de les variables. L'obertura d'aquestes proves a un públic més popular, gent que no fa esport sovint, però que li agrada el repte de fer un triatló, però que potser per desconeixement, no arriba el suficientment preparat a les competicions o tria una distància massa llarga per les seves possibilitats (qui no ha conegut algú que de cop i volta et diu que vol estrenar-se en un Ironman i només ho vol preparar en menys d'un any). Alguna cosa tindríem que fer tots, clubs, federacions, organitzadors per minimitzar el risc de que passin aquestes situacions.

30 d’ag. 2011

AQUATLÓ POPULAR DE BLANES

Aquest diumenge dia 28 d'agost es va disputar la tercera edició del Aquatló Popular de Blanes, una prova assequible a tothom i amb un format diferent que el fa més atractiu.

La prova consisteix en un 1r sector de natació de 400m, una cursa a peu de 4 km i per finalitzar una altre cop els 400m de natació.

Tot tipus d'esportistes hi estan pressents, uns 160, des dels que volen iniciar-se en aquest món, fins a gent amb nivell molt alt, nacionals i internacionals que viuen per allà o estan de vacances. El fet que no hi hagi una normativa estricte (uniformitat i algunes regles de la FCT) fa que sigui més fàcil poder-hi participar pels no iniciats.

Tres membres de la Secció hi vam participar, i destacarem sobre tot el 3r lloc de la Kate K. Kidger i també del David Martinez que va quedar 6è.

És una manera de fer un entrenament de qualitat i després passar una estoneta a la platja, en un agost que normalment és parc amb proves.

Classificaciò Femenina:

3 Kate K. Kidger 37'

Classificaciò Masculina:

6 David Martinez 31'

24 Andreu Raymond 34'

Felicitats a tothom!!

22 d’ag. 2011

CAMPIONAT D'EUROPA DE LLARGA DISTÀNCIA

El nostre Trainer, en

MIQUEL BLANCHART

(C.N. Sabadell)

s'ha proclamat

CAMPIÓ D'EUROPA DE LLARGA DISTÀNCIA

a la localitat de Tampere (Finlândia).


Des d'aquesta Secció i del Grup d'Entranament

et donem la nostra més sincera enhorabona!!


FELICITACIONS CRACK!!

8 d’ag. 2011

TRAVESSA DE SITGES

Aquest diumenge dia 7 d'agost, es va disputar una nova edició de la Travessa a Sitges Nedant.

Com va sent habitual aquest estiu, el dia va ser ennuvolat i fred, amb lleugeres gotes de pluja i el mar amb marejol que va fer molt més dura aquesta edició (només cal mirar els temps dels primers quan en mar plana feien menys de 30').

Tres companys de la secció hi varem ser presents. Després de que ens pintessin el número i esperar a l'hora de començar, amb la caminada fins el Terramar inclosa, tocava escalfar, cosa que feia poca gent degut al mal dia que feia i que l'aigua no estava tant calenta com de costum per aquestes èpoques.

Personalment, em va descentrar la polèmica sorgida al fer el control de xip just abans de la sortida, ja que els jutges de la FCN em van dir que estava desqualificat per portar el mono de triatló, perquè portava la cremallera per darrera, discussió, cabreig i desmotivació abans de sortir (ja he fet una reclamació formal).

Molta gent aquest any en la sortida, més de 500 nedadors, que amb la proximitat de la 1a boia va significar hòsties a dojo i anar força lent. Després es feia palesa que el mar es movia molt i que la corrent anava en contra, això volia dir que tardaríem molt en nedar els 2,200m.

Passats els primer 300m em puc agafar uns peus, que ja no deixaria fins al final i sense veure casi res vem donar moltes ziga zagues, ja que tan aviat teníem les boies grogues de delimitació a la nostre esquerra com a la nostre dreta.

Felicitar al Javier Catasús que va assolir al 2a posició en Màster C i també a la Marta Cerdà que s'estrenava en una travessa, a més va ser difícil per la mala mar que hi havia, que ho va fer molt bé.

Classificació Femenina:

38 Marta Cerdà 1:08:17 (11a ABSF)

Classificació Masculina:

44 Javier Catasús 46:32 (2n MASCM)

90 Andreu Raymond 52:52 (24è MASBM)


2 d’ag. 2011

CLASSIFICATORI DE BANYOLES

El passat cap de setmana, 30 i 31 de juny, es va disputar a la localitat de Banyoles l'últim Classificatori pel Campionat d'Espanya de Triatló, en les categories de Grups d'Edat i Elit i l'endemà al Copa d'Europa Premium amb la participació dels millors triatletes nacionals i europeus.

Des d'aquí felicitem a tothom, la majoria és va classificar a excepció d'en Miquel A. Carreras que com és el seu primer any de triatló no es te de preocupar ja que li queda molt marge de millora.

Destaquem els podis aconseguits per en David Martinez 1r G35-39M, Gabri Cardeñosa 2n G30-34M i la Carol Valmanya 2a GG35-39F.

Menció per la nostre benjamina, la Laia Pi que després d'insistir-li molt va participar en categoria Elit assolint una més que meritoria 13a posició a només 2' i escaig de la internacional Radka Vodickova.

Però millor us deixo amb les seves paraules, que per 1r cop s'ha atrevit a fer-nos una crònica.

Crònica de la Laia:

-"Eren les 11h del matí del mateix dissabte quan cau una tromba d'aigua a Barcelona, ens preocupem una mica però com que la competició no era a Barcelona...calia esperar a veure quin temps feia a Banyoles. Sortim de casa a les 12h però realment no va ser fins a les 12'30h que el cotxe arrancava, va ser una odissea encaixar les 4 bicis i 5 persones al cotxe!

Arribem a Banyoles (trucada al Sergi M. i David per saber on podíem anar a recollir els dorsals) i comença a ploure, estupendu! Aparquem just davant del restaurant "La Carpa" on a les 21'30h donarien entrega de premis més "pasta party". Anem a recollir dorsals i veiem la sortida del super sprint, en aquell moment no hi havia gaire ambient...el temps no acompanyava gaire la veritat...

Tornem cap el cotxe i cadascú es prepara les seves coses. Els que competien a grups d'edat ja els hi quedava molt poquet per començar ! El temps anava millorant cada vegada més…

Vaig anar a donar una volta per allà per provar la bici i em vaig trobar a la Carol, que amb els nervis i tot es va oblidar de posar-se la super polsera taronja que posa: ITU Premium European Cup, semblàvem professionals amb allò! L’acompanyo a buscar una altra polsera i segueixo donant una volta en bici i em trobo el Sergito M.M. La veritat és que sort d'ell, perquè les rodes les tenia molt desinflades i me les va inflar, em va proporcionar dopping, tallar el que sobrava de la polsera etc....moltes gràcies!!!!.....Llavors marxem a veure la sortida de natació, primer va sortir el Marc, desprès el Gabri, el Sergi, el David i la Carol, i seguidament ens vam asseure al costat d'unes àvies per veure la bici. A continuació, ja vam començar a marxar i a posar-nos a la cua per entrar a boxes èlit que eren els mateixos que farien servir el Gómez Noya etc.

M'estava espantant per les bicis que portaven les noies, totes amb rodes d'aquestes "guays".

A les 19h van donar la sortida de noies èlit, totes les sortides eren des del pontón ("chupi-guay" jajajajaja), i 5 minuts més tard, és a dir, a les 19'05h la de nois èlit. Vaig sortir de l'aigua just darrera de la Dolça Ollé i darrera meu estava la Sara Loher i alguna altra. Em vaig pujar a la bici (vaig fer lo de les gomes!!!, gràcies Sergito) i em vaig posar a roda de la Loher com vaig poder. Llavors vem formar un grup amb elles dos, una del Reus Ploms i una altra de Cidade Lugo Fluvial.

Estava anant a tope per poder-les aguantar i que no em deixessin. Fem la primera volta i em vaig dir: ara has d'aguantar una altra volta, i al finalitzar la 2a volta vaig pensar ara ja no se’t poden anar, has d'aguantar com sigui!! A la segona volta, crec que va ser, em va passar el Sergito, que anava recuperant moltes posicions al tram de ciclisme. Jo vaig tenir 2 crisis importants que gairebé em deixen, ja que el nostre grup es va enganxar al primer grup de noies (sense comptar la Radka i la Mayalen) que estaven la Núria Pubill i més. Em vaig baixar de la bici amb elles (l’última, hauré d’aprendre a baixar-me com elles de la bici, jo m'haig de parar!) i al posar-me a córrer vaig patir moltíssim, les cames les tenia destrossades, però veient el temps de córrer em pensava que ho havia fet molt pitjor!! Vaig fer més o menys el que sempre faig però aquesta vegada m'havia deixat tot a la bici !! ja que el Sergito again, em va dir la tàctica: neda a tope i bici a tope, el córrer ja acabaràs com sigui! Vaig intentar fer-ho, la natació a tope a tope potser no però més fort que altres triatlons, si ara la bici a tope seguríssim que si, ho vaig donar tot!

Quan vaig acabar em vaig trobar el Marc i Sergito i més tard el David, el Gabri i el Super Michael. Llavors em van explicar la seva carrera i ho van fer de conya !!!!!

David 1er al seu grup d'edat, Gabri 2on al seu grup d'edat, Sergito 21 èlit (però a les llistes posa 20, així que et vas classificar !!!! flipaaaan!!), Pinetis (Marc, se li va treure la cadena, tenim proves, sort que la mama va fer fotos jajaj, i l’enano que sense poder entrenar els últims dies i la ferida que feia una mica de mal, s'han classificat tots dos !!!), Carol també Superbé 2a al seu grup d'edat, Miguel Àngel 74, Joan Pi 5è, Laia 13a (crec que no em deixo a ningú)!.

Penso que tothom va fer el que va poder i es va notar !!! amb tants podis i classificats pel campionat d'Spain !!!! MOLTES FELICITATS !!!!!

PD: De les triatlons que he fet, em quedo amb aquesta !....està sortint l'espina tant gran de Manresa..!! Ahir no tenia la roda frenada....XD

Ho sento per tot el rotllo.......!! ....Ja sabeu que molt parladora tampoc sóc però quan m’hi poso, m’hi poso!"-

Classificacions Elit:

13a Laia Pi (Elit)

20è Sergi Martinez (Elit)


Classificacions Grups d'Edat:

2a Carol Valmanya (G35-39F)

13è Sergi Pi (G20-24M)


9è Marc Pi (G25-29M)

2n Gabriel Cardeñosa (G30-34M)


1r David Martinez (G35-39M)

74è Miquel A. Carreras (G35-39M)

5è Joan Pi (G50-54M)


Enhorabona a tothom! Ah, poques vegades es veu a la Família Pi al complert competint!!

ALP D'HUEZ TRIATHLON 2011

Un altre maxada del nostre trotamons, en Ferran Barceló, que va fer el mític Triatló de llarga distància d'Alp d'Huez, just després d'arribar des de Croàcia amb la seva BTT amb carro inclós .

Però millor us deixo amb una de les seves interminables cròniques!!

Crònica d'en Ferran:

-"Crec que és el primer cop a la vida q començava una competi gairebé segur que no la podria acabar. N’havia fet d'altres tocat però sempre traient-li ferro a l'assumpte i autoconvencent-me que al final no seria res i la podria acabar (tot i després acabar dos mesos en crosses). Aquesta vegada, després de la matada del challenge, m'havia autoconvençut que no valia la pena rebentar-me per només una cursa i que, a més a més, encara tenia molts km's x arribar a casa.

La pregunta és: i per què començar-la? jo també m'ho vaig estar plantejant però tants km's per arribar aquí, tantes presses, tirades inhumanes de fins a 190km's amb un carro a darrera carregat amb tots els trastos, que em portessin la bici... Almenys valia provar-ho.

Em vaig llevar amb poques ganes de sortir de la tenda. Vaig preparar les coses amb desgana i vaig agafar la bici x fer els 15 km's que em separaven del llac on nedàvem. Pel camí molèsties al vast intern del quàdriceps, com no, i la veueta de la noia del servei de kiropràctics q posava l'organització dient q ho tenia molt xungo per competir avui.

Arribo i diuen q l'aigua està a 15,2 C Olé, quines ganes tinc de competir. El del meu costat posant-se polaines de surf i un protector de neoprè al cap... buff, a on m'estic posant? podria estar ben tranquil•let a la tenda... Ve el Nico i em dóna ànims. Sort n'he tingut d'ell aquests dies...

Neopré, preparatius i arriba l'hora de sortir. L'aigua està congelada i la sortida es fa des de dins. Passo, em quedo al voral i quan surtin ja nedaré 30m. més. Total, si ho hauré de deixar a la bici.

Sortim. L'aigua està freda però es neda bé. Aquest estany alpí d'aigües transparents és molt bonic i tenir un helicòpter sobrevolant-te el cap, a pocs metres, fa q sembli q competeixis en una copa del món. Jo disfruto de la natació tenint en ment q serà de les poques coses q faré avui. Que lluny queda l'últim dia que havia nedat en l'idílic llac del Parc Natural de Plibicka Jezera de Croàcia... i quina calor hi feia!

2100m. de natació i surto de l'aigua; està plovent. Olé, fred i pluja: el millor per anar amb bici! Per sort hi ha un grup d'animadores rotllo super bowl q m'alegren la vista. Comença la bici. Per endavant hi ha dos ports llargs però assequibles i, quan ja portes 100km's a les cames, per últim, el mític Alpe d'Huez.

Comencem amb lleugera baixada i anant força ràpid. Tot i que no es permet anar a roda es formen grupets més o menys compactes que van junts. Jo m'he posat de marge el coronar el primer port per decidir que faig amb la meva carrera. Plou a vegades més i a vegades menys però no para. La gent no va a roda perquè sinó es menja tota l'aigua que expulsa la bici del davant però va junteta. Anem fent i comença el primer port. Jo m'obligo a no posar-me dret sobre la bici (és quan més mal em fa el genoll) i tiro del 39x25 i 39x 28 q tenia reservat x l'Alpe. Em passa tot deu. Jo no en sé de pujar assentat. Mentrestant em repeteixo una i altra vegada "conserva genoll, conserva genoll". A mig port començo a pensar que només que pogués pujar l'Alpe, encara que no pogués córrer, ja em conformaria. Però queda llunyíssim encara i no em vull fer il•lusions. Arribem a dalt i l'Alpe comença a entrar en els meus horitzons. Encara q sigui patint una mica...

Baixada no tan ràpida com jo voldria però no està malament amb la que cau. Vaig avançant posicions. El repte és aconseguir intuir quan vénen les paelles per frenar un bon tros abans i no seguir recte en la corba i estampar-me. Segueixo els consells d'en Perico i toco el fre una mica abans de la frenada x treure-l’hi l'aigua a la llanta i així freni abans.

Corono el segon port sent igualment conservador amb la biomecànica. Tinc molèsties però ja sé que arribaré a dalt de l'Alpe com sigui. Baixada amb un fred brutal i molta pluja. Baixo amb els ulls mig tancats perquè les gotes se'm claven a les retines. La gent porta manguitos, impermeables, paravents però jo a pelo... Si total, havia de donar la volta al primer port... Miro el manillar de la bici i veig q va fent esses al ritme dels meus tremolors. Però estic baixant bastant ràpid i passant molta gent. Baixo a “tumba entreabierta”.

Alpe d'Huez. 13 o 14 km's, 21 corbes numerades i pendents semblants al Turó de l'Home. És dur però gaudeixo de pensar que arribaré a dalt i faré la cursa a peu ni que sigui caminant. No he arribat fins aquí per no acabar! Segueix plovent però pujant no molesta tant i almenys entro en calor. Pintades al terra amb el nom de ciclistes mítics em donen forces i tiro endavant. Les imatges del Tour amb tota la pujada inundada de gent contrasten amb la buidor de la boira, pluja i algun animador ocasional esperant al seu familiar. Però avui acabo.

Arribo a dalt. Porto 115 km's de bici i me’n queden 22 de carrera a peu a gairebé 2000m en un circuit gens pla. Tinc forces i el genoll em respon millor que amb la bici; així que vaig tirant sense problemes. Dos objectius: arribar i no parar a caminar (al challenge ja vaig caminar per totes les competis q em queden fins el 2015). Noto com em vaig buidant i la pluja, el fang, les pujades i les conseqüents baixades no ajuden massa. Tot i això estic convençut que acabo i pensar que el matí estava segur que abandonaria em dóna encara més forces. Al final les cames fan bastant mal i les passes passen a ser ben curtetes però arribo a meta. 7h42' en un triatló molt dur i encara més endurit x les condicions climàtiques i les meves condicions físiques. El tropecientos de posició però estic molt i molt content.

Després de tot aquest tostón, per últim, recomano venir aquí encara q no sigui x competir. Només pujar l'Alpe és una gran cosa i veure xavals de 9 i 10 anys deixant-se la pell x pujar o senyores ja fornides ben destrossades, encara a mitja pujada, amb la seva btt carrefour et fa posar la gallina de piel. A més, a propet hi ha mil pics mítics x fer i etapes alpines molt i molt boniques; sniff.

També merci al Nico i tota la seva impressionant família que a més de dur-me la bici de carretera, m'ha acollit aquests dies oferint-me un llit aquesta nit per no haver de baixar (encara no sé com) altre cop al càmping per la baixada suïcida de l'Alpe.

Si, avui a l'sprint un solano q te flipes... que mal repartit està el món!

Demà, si les cames, genolls i ganes m'ho permeten començo la tornada a casa!"-

Classificació:

162 Ferran Barceló 7:38:36 (39è MS3)

Ets una màquina nen, moltes felicitats i esperem que tinguis una tornada tranquil·la!!!

28 de jul. 2011

LAST NEWS

Us informem que hem augmentat la Família Triatlètica.

Aquest matí ha nascut l'Eric,
fill de la nostra companya i ex-triatleta de la Secció Noemí Espiau


Des d'aquest Blog l'hi donem la més sincera enhorabona!!

Felicitats i Salut a tots dos!!

25 de jul. 2011

VITORIA-GASTEIZ MD TRIATLON - CAMP. D'ESPANYA

JOSEP L. ARAN
CAMPIÓ D'ESPANYA DE MITJA DISTÀNCIA
GRUP D'EDAT 60-64M


Ahir diumenge a la localitat basca de Vitòria - Gasteiz es va disputar el Campionat d'Espanya de Triatló de Mitja Distància, en versió Half (1900m/90km/21km), Elit i Grups d'Edat.

Tant sols un component de la Secció hi va ser-hi pressent, després de la baixa d'en Javier Catasús per lesió, el nostre company, en Josep L. Aran, ha tornat a repetir triomf en la mateixa localitat on l'any 2010 es va proclamar Campió d'Europa de Mitja Distància, sent el nou Campió d'Espanya en el Grup d'Edat de 60-64M.

Classificació:

1r Josep L. Aran (G60-64M)

Caldria destacar que el nostre entrenador del Grup d'Entrenament en Miquel Blanchart (C.N. Sabadell) és el nou Campió d'Espanya de Mitja Distància 2011, aconseguint un dels seus millors èxits de la seva prometedora carrera esportiva.

Des d'aquest blog volem felicitar-lo i donar-li l'enhorabona!!

21 de jul. 2011

TRIATLÓ DE LA VILA - ZOOT TRIATHLON SÈRIES

El diumenge passat dia 17 de juliol es va disputar, com ja va sen't habitual, una nova edició del multitudinari Triatló de la Vila, en el incomparable marc de la façana marítima de Barcelona.

Aquest cop més de 2400 triatletes de tots els nivells possibles hi van prendre part. Sota l'amenaça de pluja dels primers minuts es va donar la primera de les sortides a les 8:00 del matí, la que corresponia als federats masculins i elit, sota l'atenta mirada del públic assistent (familiars, triatletes populars i fauna nocturna que encara no s'havia anat a dormir...).

Aquest any va ser una prova rapidíssima, degut a una retallada del sector de natació per mar de fons, segons l'organitzador) pel que es quedava aquest sector en uns 650m (més o menys), al ser tanta gent cada transició és feien quasi 500m (aquest any era millor que els anteriors al posar l'organitzador catifes on l'asfalt estava pitjor.... s'agraeix!!).

El circuit de ciclisme tornava a les 2 voltes, fins el túnel del Fòrum, el que el feia més segur i no s'ajuntava tant la gent de les diverses sortides. Tot i que seguia sent una mica curt (17,6km). Molt ràpid, molts triatletes de la 1a sortida van superar els 40km/h de mitja.

El circuit de la cursa a peu, també estava retallat, no sabem la raó, perquè era tan fàcil com allunyar el con de gir uns 100m.

En aquest cop la secció no va anar amb tots els membres, degut al munt de lesionats, però 13 triatletes és van presentar a la sortida (10 homes i 3 noies).

Tot i no sortir a les classificacions, les noies van assolir la 2a posició per equips (Mercé-Montse-Eva) i destacar la 5a posició absoluta de la Mercé Asensio, guanyadora de la seva categoria V1F.

En la part masculina destaquem també la 17a posició final d'en Marc Pi, que sembla ja recuperat del seu canell, i la 3a en categoria de V2M del seu pare en Joan Pi.

Classificació Femenina:

5 Mercé Asensio (1a V1F)

49 Montse Dominguez (7a V1F)


51 Eva Donat (8a V1F)


Equip Femeni 2n Classificat

Classificació Masculina:

17 Marc Pi (15è ABM)

45 Xavi Martinez (34è ABM)


72 Andreu Raymond (5è V1M)


89 Ramon De Juan (6è V1M)

210 Joan Pi (3è V2M)

224 Carles Marti (22è V1M)


517 Pascual Collado (85è V1M)


1070 Enric Peso (212è V1M)

1228 Miguel A. Carreras (859è ABM)

DNS Jesús L. Andreu (V2M)

Equip Masculi 7è Classificat

Enhorabona a tots!!

19 de jul. 2011

EM TREPITJAT MERDA

Com ja sabeu portem un més i mig de calamitats i desastres; el ditet de la Sílvia, el canell del Pineti gran, el peu del Marc, l'Emilio que s'ha convertit en una mica Robocop, la caiguda del Ferran alias "viajo en bici 1500km para hacer un triatlón al dia siguiente", la musculatura del Crack Javier, etc.

Pues bé com diu el refraner popular de que "les desgràcies no venen soles" el dissabte passat varem tenir dues baixes més, aquest pas no quedarà equip per les competicions del setembre.

Us deixo amb l'història explicada per un dels implicats...

Pineti mitjà

-"Es dissabte el dematí, més d’hora de l’ho normal, 9:30, quan vam sortir des de Fabra i Puig el “pelotón de la muerte”; Carles toomuch, Lluís, nou fitxatge de la temporada pels que no heu vingut últimament, Miss Kate vinguda d’Anglaterra, Serginho and Ser gay i com a representació de “Flower Power” Laia (la floreta).

Comencem l’entreno normal, el Carles que no tenia pensat anar amb nosaltres, s’ajunta ja que “el Contador del Cata” proposa de fer 2x10 km al circuit + Caldes i no se que més.

Arribem el circuit i volta de reconeixement per la floreta de la casa i comencem la primera sèrie. Contador em plan contra - rellotgista comença a tirar tota la sèrie i els altres els seguim com bonament podem. Comença la segona sèrie, i quan portem la meitat veig en Contador cansat (ja que aquesta setmana havia treballat 2 dies!!! (I no esta acostumat) quan decideixo per 1º vegada a la historia fer-li un relleu de 30”(on més tard em diu que l’he molestat més que no pas ajudat, moltes gràcies per la teva generositat. La cosa continua igual i quan s’acaba la última sèrie decideixo fer un altre relleu o rellevet , i canviem l’ordre, 1º Contador, 2º Moreno uniforme (Mayday no compatibles!!!) 3º l’esquivador i 4º el torpe.

Just acabar la sèrie el Machine deixa de pedalejar i Carles Toomuch al estar molt fort no es dona conte, ja que va molt sobrat.... així que provoca ho que tots coneixem com l’afilador, (pels que no veu venir la nova tendència que proposa el Dàlmata es portar una roda perfilada davant i una roda xunga darrera, suposo per entrenar amb pitjors condicions o dona la nota com tots pensàvem).

Seguim que ara ve lo interessant de la història, en Carles no es pot desenganxar i com no, va a terra a 40 km/h aprox. que devíem anar, el cabró del Lluís, un espectador de luxe que ho va veure tot i no es caure, no m’avisa!!! (normal amb prou feines el vas esquivar), així que jo content perquè estava aguantant la sèrie veig al Carles tirat al terra de panxa cap amunt i la bici per sobre d’ell, llavors amb una dècima de segon començo a fer els meus càlculs, el puc esquivar? no, li passo per sobre el cap? no, llavors passo per sobre de la seva bici-panxa i l’utilitzo de rampa per fer un salt guapíssim, (llàstima que no hem gravessis amb una càmera Carles, ho hagués penjat al Youtuve), així que caic mig de cap mig de costat ja que seguint fent càlculs i aprenen del último superviviente és la millor forma de caure. Jo m’aixeco sense gaires problemes ja que tinc un excés d’adrenalina que no sento el dolor, però el pobre Carles no es pot aixecar....... i si s’aixeca es mareja enseguida..... tots estem una mica acollonits... truquem a l’ambulància??? Finalment li tirem aigua perquè es desperti .... Al cap d’una estona s’aixeca com pot, a mi hem va recordar quan qualsevol pel·lícula de l’Stallone s’aixeca desprès de que l’hagin disparat i fotut una pallissa i encara va matant gent.

Anem tornant poc a poc, mentrestant la fletxa negra va anar a buscar la seva furgo, cosa que no va fer falta però s’agraeix. Entre el Carles que hem prou feines podia respirar, però que únicament pensava en l’Alpe d’huez, anar a buscar en Ferran i treballar el cap de setmana sencer i a mi que no podia canviar de pinyó (tenia col·locat el més petit) però menys mal que de plat si, vam tornar mica en mica.

1º Parada a cal Manzano, per arreglar les bicis, 2º jo a casa que hem cuidi d’infermera (mama) i el Carles directe a la Mútua. Aquesta part li deixo al Carles ja que li van fer proves de tota mena i el van tocar per tot arreu, amb final feliç??

Finalment jo vaig tenir les típiques ferides i un petit mal al canell, on està millorant cada dia, no té pinta de trencat.

La pitjor part va ser pel Carles ja que tot i tenir unes abdominals de ferro, n’hauràs de fer més, almenys per aguantar 80 km + l’ inèrcia del cop, encara no sap el que té exactament però no té molt bona pinta...."-

Bé des d'aquí recomanem a tothom que surti a entrenar, amb tots els abaloris que donin sort, ja siguin sants, relíquies, caps de conill, "escarabajos de la suerte", galls de Portugal, alls i tot el que us ocorregui per lliurar-vos de la mala estruga que portem últimament.

A recuperar-se tots el més aviat possible!! I com deien en una sèrie de fa anys "Tengan cuidado ahí fuera"


10 de jul. 2011

CAMP. D'ESPANYA UNIVERSITARI i CAMP. D'ESPANYA D'AQUATLÓ

Després d’arribar diumenge de terres Galegues i reflexionant sobre els resultats de les competicions, m’he adonat compte de que no es pot fer tot bé... sobre tot si et prens seriosament els estudis.

Organitzar un Campionat d'Espanya Universitari el 24 de juny ja és de bojos, perquè en teoria tots els participants són estudiants i justet haurien finalitzat els exàmens de juny, suposo que molts (els bons) són els de "me matriculo de 1 asignatura cada año y así puedo entrenar ", però la resta no (aquí m’incloc).

Resultat: 68è, nedant malament, patint en bici a una mitja irrisòria i arrastrant-me com un llimac al córrer.

Tot i fer un dia preciós, particularment va ser el pitjor que em podia passar, una temperatura no gaire normal per aquests lars (32ºC a Pontevedra), la temperatura del seu riu, que normalment és molt baixa (si no els hi pregunteu els que van vindre l’any passat a la Copa d’Europa) aquest cop estava per sobre dels 22ºC, pel que un altre cop un “handycup” en contra meu, no es podia portar neoprè, a sobre el mono de la UB en venia molt petit i ja em donava sensació d’ofec abans de començar.

En aquest triatló era molt important la sortida al ser tipus pontó i comptant que és una ria i hi ha corrent segons puja o baixa la marea. Pues bé després de estar tots al corralillo que és la “cámara de llamadas” l’ordre de preferència d’escollir lloc anava per la classificació que les universitat haguéssin aconseguit l’any anterior i les que no estiguessin al ranking per sorteig. El Felipe Gutierrez va nombrant les universitats i mentrestant jo esperava el meu torn, a sorpressa va vindre quan ja tothom estava col•locat per la sortida i a mí no m’havien nombrat, crits al Felipe i al final després de dir per megafonia un sonor “Un momento que falta uno” a tot Pontevedra només vaig tindre temps per baixar la rampa posar el peu al ponto (al pitjor lloc es clar) i donar-se la sortida.

A la bici, que tampoc era un circuit per mi amb pujada i baixada (4 voltes) (em recordava al circuit de St. Antoni de Portmany) només vaig aconseguir ajuntar-me amb 2 triatletes més i anar fent, ni a la baixada arreglàvem res ja que hi havia un fort vent en contra.

El circuit de córrer, que en un principi m’agradava, (2 voltes) amb pujada de 200m al 5% i després baixada se’n va fer etern sobre tot en la primera volta en que vaig arrastrar-me literalment, millorant un pel a la segona volta.

Felicitar a la Laia Pi que ho va fer-ho fantàstic, després d’estar-me plorant el dijous i el divendres matí dient que quedaria l’última, sortint la 10a de l’aigua i aguantant en un grup tota la bici i després també va patir al córrer, però amb tot i això només li vaig treure 3’ en el temps final.

Classificació Femenina:

15 Laia Pi

Classificació Masculina:

68 Andreu Raymond

Això si varem gaudir d’un muntatge espectacular de l’Europeu que es disputava en els 3 dies, començant pels júniors tot seguit de nosaltres.

Tot i això em vaig quedar per aquelles terres a descansar i preparar-me per la següent competició; el Campionat d'Espanya d'Aquatló, que és va celebrar a Ferrol el dia 03/07, un dia després da l Copa del Rei, que aquest cop no hi havia representació del Catalunya.

Aquí no estic tant descontent degut al gran nivell que hi havia en el meu grup d'edat (si hagués tingut menys edat hauria quedat en millor posició), tot i això 9a posició a 1' de la 5a plaça (que si hagués pogut entrenar més ho hauria aconseguit, al final del 1r sector anava 2n).

El circuit no era pla i es va córrer a 3’30” el primer sector, vigilant-nos tots ja que vam sortir 5’ després del grup precedent.

La gent córrer molt, però també neda moltíssim. Per cert aquí l’aigua si que estava fresqueta, un pel per sobre dels 18ºC.

Classificació:

9 Andreu Raymond (45-49M)

Al menys l'estudi a servit d'alguna cosa, he aprovat tot i ja tinc el 50% de la carrera fet.

8 de jul. 2011

NOVA CRÒNICA DEL TRIATLÓ SOCIAL

Crònica d'en Sergi Pi:

-"Fa molt, molt de temps… uns quants bastants bojos del CN Catalunya en un dissabte qualsevol van decidir anar a l’Argentera a primera hora d’un dissabte!, a fer una triatló popular entre amics, o això és el que hem van dir, suposo que per enganyar-me, ja que hi havia piques reservats des de fa molt de temps per aquell dia.

Tots neguitosos per si plovia o no, ja que estava molt ennuvolat i portava molts dies plovent, al final per sort o per desgracia, ja que hi havia gent que per ells seria millor si no hi hagués bici, no va ploure gents.

Un cop al pantà hem va impressionar bastant, ja que m’esperava una xarca com a Puigcerdà o Manresa per nedar, però que va, hi havia aigua a dojo, la veritat és que és un Sr Pantà pel qual pots explicar un fotimer d’històries (que si hi ha cocodrils, piranyes, carpes gegants, etc.).

Un cop ja tots preparats amb els neoprens i les bicis col•locades al seu lloc, la gent va començar a tirar-se a nedar a escalfar, jo vaig pensar: no es un triatlo social en plan conya?? La gent perquè escalfa??? I llavors va aparèixer amb dues deesses “il belo” i 2 min més tard amb la family el Joan F, quina puntualitat la seva!!!!

Mentre la gent s’anava tirant algú va preguntar: que comencem ja??? I de cop es va veure com Manresa, alguns a 20 m més endavant que altres, quan es va donar la sortida!!!!!

El swimmer preocupat perquè estigues a la seva estela va començar increïblement fort, menys mal que el Phelps no va venir que sinó les hagués passat putes. Jo, personalment vaig decidir no anar gaire fort, però tampoc m’agradaria que hem guanyessin gent que no toca i hem perdessin el respecte. Així que vaig decidir tirar del grup. El 1º cop que vaig passar la 1º boia em vaig espantar una mica perquè veies cada suposadament tronc s que sortien de l’aigua no gaire amigables. Més tard hem van voler fer com al Noya donant-me cops i no deixar-me fer peus,eeeee Vocal!!!! (No perquè la Kate sigui anglesa has d’actuar com ells!!!tot ho dolent s’encomana).

Un cop acabada la 1º secció de natació, que per cert es fa llargueta, la gent sortia disparada a fer la transició, ja que no volien perdre ni un segon.

Un cop en bici es van formar diferents pelotons a la caça del swimmer. La bici hem tenia preocupat ja que no tenia gaire clar per on tirar, però gràcies al Cronista (persona que fa moltes cròniques;) que se sap el circuit de memòria no va haver-hi problemes. La bici la veritat es que és molt fotudeta ja que pràcticament es tot pujar o baixar amb un cert de nivell , sense deixar-nos el nostre amic vent, que sempre ens fa poder gaudir de més temps de bici, no m’estranya que hi hagi un parc eòlic just a ja mateix.

Una de les coses més impressionants mai vistes va ser poder veure, ni que sigui per pocs segons, la gran baixada que va fer en Roger, com es nota que jugava a casa.... al seu costat em sentia com es senten les campiones del cata, agafant corbes totalment rectes.

Un cop vaig deixar la bici, tot i que pensava que no havia anat a tope, estava molt cansat, però de cop, allò semblava el tour, una gran multitud de persones criden el teu nom i animant-me sense parar i amb un avituallament mai vist en un triatló. Així que vaig decidir acabar els 10 km que em faltaven. El circuit de córrer està molt bé, ja que son 3 voltes on et vas creuant amb tothom pel voltant del pantà i vas veient a la gent, fins i tot va venir el GELI, quin honor més inesperat.

Un cop va anar arribant la gent i desprès de dutxar-se, sense sabor, vam anar a DINAR, la veritable raó del dia. El dinar va estar molt bé, ja que teníem una saleta tota per nosaltres i vam menjar com a cosacos. La fideuà passava com l’aigua, amb unes racions pròpies de triatletes i tot i això encara va sobrar.

Al final del dinar, el Vocal va començar el seguit de discursos on va intentar pressionar una mica el Geli, però ell amb la gran experiència política va tirar totes les pilotes fora i no es va mullar gents. Fins i tot el va parlar el President del poble on ens va convidar a unes copes de cava per poder brindar la gran diada del soci triatleta.

Com a conclusió de novato dir que ara entenc perquè la gent repeteix tant i perquè és objectiu de temporada.

Espero que l’any que ve s’apuntin les noves incorporacions del equip!!! (Marta, Sílvia, Laia,......)

Agrair a la Carol, el Roger, al públic i a tothom per haver gaudit d’un dia increïble, molt diferent a la resta de dies.

PD: sento el retard però això del alzheimer, estudiar, treballar i entrenar no dona per molt.
PD2: Se que és un excusa molt pobre.