22 de des. 2010

NADAL 2010

S'acosten les festes de Nadal, festes que a part de consumir i veure als sers estimats, també és època de menjar tot tipus d'alimentació no recomenada i de beure a dojo!!!

També és temps de entrenar menys, per allò de; cites obligades nadalenques, gimnàs tancat, anar a dormir tard, etc.

Pues bé, des d'aquest blog us incitem a que us ho passeu molt bé i disfruteu d'aquestes festes (els qui els agradi), però recordeu que l'any comença amb entrenador nou i no es qüestió de que es trobi amb un equip ple de gruixuts, resacosos i baixos de forma!!!

BON NADAL
I
FELIÇ TEMPORADA 2011

Us desitja el vostre company bloguero

ANDREU


7 de des. 2010

XIIIª NIT DE L´ESPORT DE GRÀCIA

Com us varem adelantar fa poc el passat divendres dia 10 de desembre es va celebrar la XIIIª Nit de l´Esport de Gràcia.

En aquest acte diversos integrants de la Secció de Triatló del Club Natació Catalunya van ser guardonats a l´acte oficial que realitza l´Ajuntament de Gràcia als esportistes més destacats en les diferents modalitats esportives de la temporada 09-10.

Guardonats 2010

Modalitat de Duatló:
SERGI MARTINEZ MERODIO

Modalitat de Triatló:
CARLES MATAS JOSE
ANDRES SUAREZ GALLO
JOSEP LLUÍS ARAN
LAIA PI BOLTA

Modalitat de Aquatló:
KATE K. KIDGER
MERCÈ ASENSIO MIGUEL
ANDREU RAYMOND DE LA N. MARQUÉS
DAVID MARTÍNEZ MERODIO

Enhorabona a tots els premiats!!

6 de des. 2010

MITJA MARATÓ CIUTAT DE MATARÓ

Ahir diumenge 5 de desembre va tindre lloc una nova edició de la Mitja Marató Ciutat de Mataró, la parella de Triatletes de la Secció formada per la Mercé Asensio i en Siquem Vivancos hi van participar.

Classificació:

171 Siquem Vivancos 1:24:16 (46è M4)

1095 Mercé Asensio 1:41:52 44a Fèmina (27a F3)

Enhorabon a tots dos!!

5 de des. 2010

FELICITACIONS

Ahir dissabte 4 de decembre a les 18:45, l'ex-triatleta de la Secció
Ruth Garcia va donar a llum al Aicard, que va pesar 3kg.

Tot va anar molt bé pels dos. Des d'aquií els hi dessitgem el millor!!

MOLTES FELICITATS RUTH!!!

87a JEAN BOUIN

*Salutacions i perdoneu el retard, però és el que té això de estudiar, currar i entrenar, que no tens temps per tot.

El passat dia 21 de novembre es va disputar una nova edició, la 87 de la tradicional Jean Bouin, com sempre va haver-hi representació de la secció.

Classificació:

70 Sergi Martínez 35:42 (48è OpenM)

243 Siquem Vivancos 38:23(95è VtMA)

293 Carles Tomas 39:03 (147è OpenM)

315 Carles Marti 39:14 (27è VtMB)

504 Eloi Moragues 40:34 (253è OpenM)

443 Joan Pi 40:11(43è VtMB)

1804 Laia Pi 45:31 (29a OpenF)

1693 Mercé Asensio 45:16 (20a VtFA)

4624 Montse Dominguez 52:29 (134a VtFA)

5659 Enric Peso 55:46 (769è VtMB)

4 de nov. 2010

CROSS POPULAR DE SANTS

Començem una nova temporada i com va sent habitual per aquestas époques la gent participa en moltes de les curses populars que es fan arreu del nostre país per anar entrenant la cursa a peu i anar agafant la forma.

I com és tradició molts de nosaltres anem ha ajudar el nostre company i mecenes en Carles Manzano en l'organització del Cros Popular de Sants que es va disputar el passat diumenge dia 31 d'octubre. Quasi 1300 atletes hi van ser pressents a la cursa de 10km.

Uns quants membres de la Secció han aprofitat també per córrer la cursa.

Classificació:

88 Marc Majós 39:41 (60è M3)

89 Eloi Moragues 39:41 (61è M3)

98 Carles Martí 39:51 (21è M4)




22 d’oct. 2010

GARMIN BARCELONA TRIATHLON

Com tots sabeu el diumenge passat dia 17 d'octubre es va realitzar la 3a edició de la macro-prova triatletica de la Garmin Barcelona Triathlon.

Aquest cop quasi 5000 persones hi van participar dividides en les tres distàncies que hi van haver; Olímpica, Sprint i Super Sprint (i dins de les dues primeres, els equips de relleus).

Cal destacar, com a novetat positiva, el que per primer cop hi va haver categoria de Paratriatló, on hi van participar alguns en la modalitat per equips i d'altres individualment. Esperem de tot cor que en properes edicions encara hi hagin més Paratriatletes que hi participin.

Bé no vull entrar a discutir si és segur o no posar tanta gent en un circuit ciclista urbà, tot i les millores envers els altres anys, en una zona on molts vianants volen creuar per anar cap a la platja i zones d'esbarjo.

No més diré que per mí els membres de la Secció que hi van estar supervisant en tot moment la prova ho van fer-ho molt bé, gràcies a la seva experiència passada de organitzar les edicions anteriors del Triatlló Ciutat de BCN i de ser practicants d'aquest meravellós esport que és el Triatló.

Realment feia goig el Box de l'olímpica gracies a la remodelació de les pistes d'atletisme de la Mar Bella (pels Europeus d'Atletisme d'aquest any).

Pel que fa a la prova, destacar que els guanyadors de la cursa Elit van ser; en categoria masculina el gallec Javier Gomez Noya, flamant Campió Mundial de Triatló 2010 i en categoria femenina la britànica Jodie Stimpson.

En quan a la petita representació de la Secció, no podien haver fet millor, ja que en Marc Pi va guanyar la cursa olímpica (1800 participants) i en Ferran Barceló (encara recuperant-se del seu esforç de la Challenge) va pujar al 3r calaix del podi.

Classificació:

1 Marc Pi (ABM)

3 Ferran Barceló (ABM)


27 Marc Majós (ABM)


88 Andrés Suarez (ABM)


Des d'aquí també donar les meves felicitacions a tots els Membres de la Secció i amics que van fer possible, mitjançant el seva aportació, aquest multitudinari esdeveniment.


MOLTES GRÀCIES A TOTS!!

20 d’oct. 2010

AQUATLÓ DE BADALONA

El passat dissabte dia 16 d'octubre es va celebrar, per fi... el ja tradicional Aquatló de Badalona que aquest any arribava a la seva 8a edició, la prova havia canviat de dates dos cops (l'última pel temporal de llevant del dia 12).

Aquest cop va ser per la tarda i com va sent habitual era el Campionat de Catalunya Absolut i per Grups d'Edat. La tarda va ser força agradable, però l'aigua del mar estava força freda

Com cada any molts triatletes de la Secció hi van participar i es pot dir que es un clàssic el pujar al podi quasi la totalitat dels que hi participem.

Destaquem el 3r lloc aconseguit per l'Equip Masculí (Sergi Pi - Andreu Raymond - Joan F. Campos), així com els Sots Campionats, en els seus respectius Grups d'Edat, aconseguits per Sergi Pi, Andreu Raymond i Mercé Asensio, i els 3rs llocs d'en Joan F. Campos i d'en Ramon De Juan.

Classificació Femenina:

8 Laia Pi (4a 17-19F)

11 Mercé Asensio (2n 35-39F)

Classificació Masculina:

23 Sergi Pi (2n 20-24M)

27 Andreu Raymond (2n 45-49M)

38 Joan F. Campos (3r 40-44M)

46 Oscar Rodriguez (6è 17-19M)

52 Ramon De Juan (3r 45-49M)

63 Lluís Alcover (6è 20-24M)

100 Miquel A. Simon (5è 50-54M)

DNF Jesús L. Andreu (50-54M)

Equip Masculí 3r lloc

Felicitar a tothom pels resultats aconseguits!!!

Crònica d’una mort anunciada: CHALLENGE CALELLA

Crònica d'en Ferran Barceló:

-"Ara que els dos esglaons de la de casa han deixat de ser un repte a superar en el meu dia a dia em veig amb cor d’explicar com va anar l’ironman del passat diumenge 3 d’octubre.

Bé, començo pel principi. La idea de disputar el challenge de Calella naixia l’última setmana del mes d’agost. Només tenia un mes i una setmana d’entrenament per endavant però circumstàncies de la vida em demanaven un repte, un objectiu,una sortida... una distracció. Així que, prèvia consulta i planificació amb el súper entrenador i millor amic Eloi, em disposava a matxacar-me fort el que em quedava de temps fins l’esperat dia.

Aquest no va trigar en arribar. Em vaig llevar després d’una bona nit sense gaires nervis i, després d’empassar tants Smacks com el cos em permetia, me’n vaig anar a la platja a esperar l’hora de la meva sortida. Feia una temperatura perfecte. El sol encara no es veia però s’endevinava un dia clar i calorós.
Gorros verds a la línia de sortida i MEEEEEC!!! la cursa començava. Ens tiràvem ràpid a l’aigua però sense la desesperació d’altres curses més curtes. Tocava buscar uns bons peus i anar fent, que m’esperava un dia ben llarg... Mil metres darrera un cegato que no sabia que la línia recta era la distància més curta entre dues boies em van fer decidir a anar tirant pel meu compte sense preocupar-me dels altres.

La natació se’m va fer molt curta. Amb 59’ sortia de l’aigua i, després d’una ràpida transició, em pujava a la bicicleta. La cursa començava de veritat. Ben acoblat, bevent i menjant tant com podia, em posava a cremar quilòmetres. Sense mirar velocitat mitjana i intentant no baixar de les 90 rev/mi anava avançant amb una idea fixa al cap: gaudir al màxim d’aquest tram desgastant-me el mínim possible. Tot i això anava ràpid (potser més del què em podia permetre) però a 33 o 34 km/h m’hi trobava de meravella i aquesta és la mitjana que anava assolint sense masses problemes.
A mesura que avançava el dia també ho feien la calor i el vent. L’última volta del tram ciclista, tot i encara anar molt còmode, se’m va fer una mica més dura per culpa d’aquest últim. Tot i això em veia amb moltes forces i ganes per començar a córrer i els ànims de la Carla i l’Eloi encara em feien créixer més.

Amb un temps total de 6h. i 20’ em plantava en el tram de la cursa a peu: el veritable taló d’Aquiles d’un IRONMAN i la soga del meu. Em baixava de la bici amb dues idees fixes però totalment interdependents al cap: no anar més ràpid de 5’/km i no caminar. Ràpidament vaig descobrir que el primer objectiu no seria gens difícil de complir. Lluny de començar súperactivat em vaig trobar molt engarrotat i amb dificultat per agafar el ritme. El segon objectiu, en canvi, cobrava més pes a cada passa i tot just havia començat a córrer! La cosa no anava bé. No volia, no volia, però trobar-me un Pro caminant al meu km 5 em va derruir la moral i vaig fer les primeres passes caminant amb ell. M’autoenganyava dient que unes poques passes i em posava córrer amb més forces. El cos se’m començava a enrampar i records de l’Home de Ferro del 2003 m’engoixaven pels molts quilòmetres que em faltaven. Anava corrent i parant, intentant beure i menjar molt als avituallaments per si m’havia deshidratat a la bici o m’havia quedat sense fuel. Però la cosa cada vegada anava a pitjor. Els quàdriceps se’m mig pujaven i els bessons també. Notava els músculs de les cames que, de cop, com si fessin pampallugues, es movien com volien sense cap ordre del meu cervell. Havia de parar a caminar cada dos per tres perquè els bessons gairebé se’m pujaven de cop. Els dits de les mans se’m quedaven estirats també amb rampa i els tendons de sobre el colze també. Vaig intentar estirar però no servia de res; el cos no em responia. Cada cop que feia algun gest diferent se m’enrampava algun múscul nou. Intentant estirar va haver-hi un moment que un dels abdominals se’m va enrampar tan fort i tanta estona que pensava que em petava! Vaig intentar asseure’m per veure si la musculatura se’m relaxava però no ho vaig aconseguir (asseure’m). Amb aquest panorama, i tot just passat l’equador de la Marató, l’opció d’abandonar prenia forces al meu cervell. Sabia que acabar podia acabar, el què em plantejava era si valia la pena acabar un IRONMAN en unes condicions tan penoses. Tenia l’orgull ferit pel malament que ho estava fent però vaig decidir que abandonar era molt més covard. Així que em vaig decidir a acabar fent-me la promesa que la cosa no acabaria així i que pensava millorar-ho en un pròxim Ironman.

El fet de caminar em costava molt però de forces en tenia. Així que caminava tan ràpid com els meus músculs em permetien. Tot i això m’enrampava i els bessons gairebé se’m pujaven cada dos per tres. Per sort tenia uns supporters amagats (gràcies Eloi i Carla!!!) que em van anar a comprar uns compressport que em van haver de col•locar pel lamentable de les meves condicions. Amb l’alleujament d’aquests i amb l’Eloi, i després la Carla, donant-me ànims al meu costat vaig anar desfent quilòmetres només pensant en arribar i poder parar.

Només dic que no vaig poder córrer ni quan trepitjava l’astora vermella de Meta; i no va ser perquè no m’ho proposés. Després de tan de patiment vaig finalitzar amb un temps d’11h.56’46’’. Gairebé la meitat dels quals me’ls havia passat en la carrera a peu!
Així que ja sóc un FINISHER . Però amb ànsies de revenja!

I moltes gràcies a l’Eloi! sense ell això no ho hauria pogut acabar ni per casualitat! A la Carla per tot el què aguanten les dones d’Ironman i als meus pares que, a part del dia de la carrera, van venir a Sabadell l’endemà a les 6:30 del matí a punxar-me antiinflamatori perquè pogués anar a treballar (ni que fós arrossegant-me).

També gràcies a l’inventor de l’Iboprofeno!"-

11 d’oct. 2010

TRIATLÓ DE VILANOVA

Ahir diumenge dia 10 d'octubre es tenia que disputar una nova edició del Triatló de Vilanova, que aquest any era el Campionat de Catalunya de Triatló per Grups d'Edat.

Bé, degut al temporal d'aigua i vent que va fer la nit abans, l'organització i els jutges de la Fede van decidir anul·lar el tram de ciclisme per l'estat de la carretera on s'havia de passar.

Per tant es va disputar un Aquatló, que gràcies al bon fer dels organitzadors va ser en el format reglamentari de 2,5/1/2,5 (l'únic defecte va ser que la natació va ser força llarga, de més de 1200m). Es va fer tant sols una única sortida de uns 500 triatletes (ja que dels 670 inscrits hi van haver que van marxar o ja no si van presentar pel mal temps previst), en tot va ser l'Aquatló més numeròs fet a la Península.

Destaquem la victòria de la Laia Pi al grup de 17-19F i el seu 6è lloc absolut.

Classificació Masculina:

6 Laia Pi (1a 17-19F)

Classificació Masculina:

57 Andreu Raymond (5è 45-49M)

71 Joan F. Campos (9è 40-44M)

90 Òscar Rodriguez (8è 17-19M)

206 Carles Martí (12è 45-49M)

DNS Pascual Collado (45-49M)

DNS Jesús L. Andreu (50-54M)

DNS Xavi Martinez (25-29M)

Equip Masculí 13è lloc

Felicitats a tothom!!


8 d’oct. 2010

II CHALLENGE COSTA BARCELONA - MARESME

FERRAN BARCELÓ


NOU FINISHER!!!

FELICITATS!!

Temps total: 11:56:39

Natació: 00:59:52

Ciclisme: 05:22:07

Cursa a peu: 05:34:40

Posició general: 411

Posició grup 25-29M: 29

Esperem en candeletes la seva crònica i alguna imatge!

TRIATLÓ DE CALAFELL - COSTA DAURADA

El dissabte dia 3 d'octubre es va disputar el II Triatló de Calafell - Costa Daurada, l'última prova puntuable per la Lliga Nacional de Clubs, que donaria la configuració final de les 3 divisions Masculines i la Femenina i per supossat els equips que pugen o baixen de categoria.

Amb un dia calorós i amb una mar plena de meduses, s'hi van donar cita més de 800 triatletes de totes les categories. Molta gent de la Secció hi va ser a la sortida, sobre tot per intentar aconseguir la permanència en la 1a divisió i així mantenir-nos entre els millors equips de Catalunya. Fet assolit al quedar l'equip Masculí en 11a posició i en la 7a dels equips de 1a divisió.

Destaquem l'actuació d'en Marc Pi que va aconseguir la 16a posició absoluta, així com un nou podi d'en Javier Catasús 1r en V2M i del Equip Femení (Laia-Mercé-Alexandra) que va pujar-se al 3r calaix del podi per equips.
També caldria parlar-ne de la Laia Pi que va aconseguir quedar per davant de les altres companyes de la Secció, del retorn del Philippe Dalmas i de la bona cursa d'en Xavi Martinez, després de tota una temporada marcada per una lesió que l'impedia entrenar la cursa a peu.

Classificació Femenina:

16 Laia Pi (4a JNF)

17 Mercé Asensio (10a ABF)

18 Alexandra Rouchier (11a ABF)

Equip Femení 3r lloc

Classificació Masculina:

16 Marc Pi (13è ABM)

57 Xavi Martinez (43è ABM)

72 Sergi Pi (6è S23M)

96 Ramon De Juan (12è V1M)

122 Javier Catasús (1r V2M)

150 Siquem Vivancos (20è V1M)

173 Philippe Dalmas (115è ABM)

257 Carles Martí (45è V1M)

286 Juan Pi (7è V2M)

288 Pascual Collado (51è V1M)

383 Vicente Valero (73 V1M)

431 Miquel A. Simon (13è V2M)

472 Flavio Pietrocola (15è V2M)

483 Emilio Ferrer (16è V2M)

Equip Masculí 11è lloc

Felicitats a tothom per aconseguir quedar-nos a 1a Divisió!!!

1 d’oct. 2010

DUATLÓ DE NÚRIA - QUERALBS

El diumenge dia 26 de setembre es va celebrar una nova edició d'una de les més classiques Duatlons de Muntanya, la de Núria - Queralbs. Que com tots sabreu aquesta prova te un marc incomparable com és la Vall de Núria.

Aquest any la participació de la secció va estar repressentada pel més jove i el més veterà; El Júnior Oscar Rodriguez i el Veterà 3 Josep L. Aran que va assolir la 2a posició de la seva categoria.

Classificació:

242 Oscar Rodriguez (5è JNM)

368 Josep L. Aran (2n V3M)

Felicitats a tots dos!!

TRIATLÓ DE SALOU asics-TRIATLHON SÈRIES

El passat cap de setmana es va disputar l'última prova de les asics Triathlon Sèries a la localitat Tarragonina de Salou. Més de 800 triatletes es van donar cita en aquesta prova que aquest any era en format Sprint.

La secció també hi va estar representada.

Classificacions:

309 Pascual Collado (45è V1M)

478 Enric Peso (78è V1M)

707 Montse Dominguez (7a V1F)

Enhorabona a tots!!

20 de set. 2010

asics TRIATHLON SÈRIES - TOSSA DE MAR

El passat dissabte dia 18 de setembre a la bonica localitat de Tossa de Mar, es tenia que disputar una nova prova de les asics Triathlon Sèries, aquest cop en distància Olímpica i amb un circuit de ciclisme dels més durs que hi ha.

Malgrat tot, per culpa de la turmenta que va caure, a tot Catalunya, el divendres, el circuit va quedar malmès i perillós, pel que els organitzadors van decidir suprimir el sector ciclista, quedant la prova reduïda a un Aquatló, on es nedaven els 1500m i després es corria els 10 km finals.

De la representació de la Secció, hi va haver alguns companys que degut aquest contratemps no hi van prendre la sortida ja que venien expressament a competir en aquesta prova per l'exigència del circuit ciclista.

Classificacions:

121 Xavi Martinez (106è ABM)

255 Santi Soley (197è ABM)

436 PAscual Collado (89è V1M)

479 Vicente Valero (104è V1M)

557 Flavio Pietrocola (9è V2M)

DNS Josep L. Aran (V3M)

DNS Javier Catasús (V2M)

DNS Albert Tolosà (S23M)

Felicitats als que hi van participar!!!

14 de set. 2010

EXTREME MAN 113 MENORCA-ILLES BALEARS

El passat diumenge es va disputar a l'illa de Menorca la 1a edició del Extreme Man 113, en distància de mig Ironman.

Quasi 300 triatletes es van donar cita en aquesta prova sota una forta calor que va condicionar, sobre tot, la cursa a peu.

Només un triatleta de la Secció hi va ser pressent, en Carles Tomàs, que s'estrenava en la mitja distància i que va fer-ho molt bé, tot i el seu handicap de la natació (de la que va millorant poc a poc).

Esperem la seva crònica...

Classificació:

93 Carles Tomàs 5:23:23 (27è M30)

Moltes felicitats Carles!!!!!

5 de set. 2010

TRIATLÓ DE CATALUNYA - BANYOLES

Ahir dissabte dia 4 de setembre es va disputar una nova edició del Triatló de Catalunya a la bonica localitat gironina de Banyoles, aquest cop estaven d'aniversari celebrant la XXVa edició del triatló més antic que es fa a Catalunya amb la major participació de sempre amb més de 800 triatletes. Com va sen't habitual tornava a ser Campionat de Catalunya Absolut.

Com cada any la secció si va bolcar i van participar 23 triatletes del club.


Destaquem les actuacions de l'Equip Femení que va assolir la tercera posició, l'equip compost per: la Kate K. Kidger que va assolir la 5a posició absoluta, la Mercé Asensio i la Inés Mestre (que segurament seria l'últim triatló que ha participat amb nosaltres, des de aquí li donem les gràcies per tots aquests anys que ha competit amb nosaltres).

També els podis dels nostres veterans més en forma, en Javier Catasús 1r en Veterans 2 i en Josep L. Aran 2n en Veterans 3. I sobre tot la 12a posició absoluta d'en Ferran Barceló que a tornat a la competició amb molta força.

Classificació Femenina:

5 Kate K. Kidger (4a ABF)

9 Mercé Asensio (7a ABF)

53 Inés Mestre (40a ABF)

Equip Femení 3r

Classificació Masculina:

12 Ferran Barceló (11è ABM)

29 David Martinez (26è ABM)

31 Marc Pi (27a ABM)

52 Javier Catasús (1r V2M)

73 Marc Majós (62è ABM)

86 Sergi Pi (6è S23M)

181 Carles Matas (5è V2M)

186 Ramon de Juan (25è V1M)

288 Oscar Rodriguez (7è JNM)

329 Joan Pi (10è V2M)

439 Roger Besora (85 V1M)

462 Carles Martí (95è V1M)

470 Vicente Valero (96è V1M)

491 Josep L. Aran (2n V3M)

498 Pascual Collado (104 V1M)

590 Miquel A. Simon (22è V2M)

594 Emilio Ferrer (23è V2M)

610 Flavio Pietròcola (25è V2M)

630 Jesús L. Andreu (28è V2M)

DNS Xavi Martinez

Equip Masculí 6è

Felicitats a tots!! I recordeu que encara queda una prova de la Lliga de Clubs, tenim que anar a tope!!

31 d’ag. 2010

CAMPIONAT D'ESPANYA DE TRIATLÓ

La foto resumeix el que va estar aquest Campionat d'Espanya de Triatló que es va disputar dissabte dia 28 d'agost a San Juan de los Terreros - Pulpí (Almeria) en les categories de Cadet, Júnior, Paratriatló, Grups d'Edat. L’endemà diumenge 29 era el torn dels Sub 23 i dels Elit.

Calor, calor i més calor... tot i que va anant disminuint la temperatura al llarg del cap de setmana va ser horrible, a més amb molta humitat. Es tindria que fer un replantejament de fer proves en zones on la climatologia pot ser molt adversa per l’època en que es disputaran.

La cursa a peu va ser com veure una peli de Zombies, la gent s'anava arrastrant per les 4 voltes del circuit de cursa a peu. Els membres de la Creu Roja van tenir que treballar de valent, inclòs l'ambulància va tenir que endur-se’n més d'un/a. Només cal que mireu els parcials (Clikeu al títol) per que us doneu compte del que es va patir. La majoria varem fer el pitjor temps de cursa a peu de tota la vida!!.

Val a dir que tots els que hi érem de la Secció varem donar-ho tot i tant sols els que millor van portar la cursa a peu són els que millor posicionats van quedar al final.

Destaquem el 4t lloc al grup de 35-39F de la Mercè Asensio i el 6è en 25-29F de la Kate K. Kidger tot i patir moltíssim a la cursa a peu (recordem que és Anglesa i aixó de la calor no li va gaire bé) i que es va baixar de la bicicleta en el 4t lloc de la general de noies.

Tant sols van pujar posicions gràcies a aguantar en al cursa a peu la Mercè Asensio, en Siquem Vivancos i en Joan F. Campos que va fer el millor parcial de cursa a peu de nosaltres.

Per altre banda també vull criticar força a l'organització i a la FETRI pel descontrol que va haver-hi per culpa de posar dos transicions i no tenir lloc per guardar adequadament les bicicletes que es deixaven a la T2 (veure foto). Crec que hi havia massa gent per les característiques del lloc i que va ser força perillós al circuit de ciclisme amb un estretament just en una rotonda que podria haver provocat més d'un accident. Impropi d'una organització tant experimentada com és la de A.D. Galian i la FETRI

Classificacions:
25-29F

6a Kate K. Kidger


35-39F


4a Mercè Asensio


25-29M


16è Sergi Martinez


25è Eloi Moragues


35-39M


29è David Martinez


85è Santi Soley


40-44M


30è Joan F. Campos


52è Siquem Vivancos


45-49M


23è Andreu Raymond


50-54M


DNF Javier Catasús


Igualment felicitar a tothom per l'esforç realitzat!!!

25 d’ag. 2010

TRAVESSIA A L'ESTANY DE PUIGCERDA

Cronica d'en Ramon

-"El dissabte 21 d'Agost vaig participar a la Travessia del estany de Puigcerdà, volía fer un entreno de qualitat per provar-me abans de les curses de final de temporada.

A la sortida com sempre nervis i més al no poder escalfar al aigua, estan boixos. Llavors una sortida nul·la, i collons quina impressió l'aigua en teoria a 21 graus estava glaçada. Segona sortida i a ¿barallar-se? doncs no. Jo que volia entrenar les "osties" que ens donem als triatlons... aquí res de res, fins i tot un es va cabrejar perquè li vaig tocar els peus un parell de vegades, moment que vaig aprofitar per avançar-lo.

Al final 27 de la general i 3r. de veterans 40 a 50 anys."-

Classificació:

27 Ramon De Juan 11:53:75 (3r Veterà)



23 d’ag. 2010

TRIATLÓN DE TERUEL

El dissabte dia 21 d'agost es disputava a la localitat Aragonesa de Terol el Campionat d'Aragó, en distància sprint, aquest any al no ser Prova Nacional no hi havia tants triatletes com en edicions passades.

En Javier Catasús i en Santi Soley van estar-hi presents per anar preparant-se de cara el Campionat d'Espanya de Grups d'Edat que es celebrarà el proper dissabte dia 28 d'agost a la localitat de San Juan de los Terreros - Pulpí (Almeria).

A destacar el 2n lloc en la categoria de Vaterans 2 d'en Javier Catasús a pocs segons del primer (que serà el seu enemic a batre a Pulpí).

Classificacions:

31 Javier Catasús (2n V2M)

57 Santi Soley (32è ABM)

Felicitats a tots dos!!

19 d’ag. 2010

SURFING IN RAZO

Ja sé que ni és Triatló ni tant sols competició, però ja que vaig anar de "Colònies" a aprendre a fer Surf a la Platja de Razo (Carballo - Galícia) i al menys vaig aconseguir pujar-me a la tabla algun que altre cop!

El lloc es fabulós i l'ambient molt maco.

Us puc dir que és un esport molt esgotador (pels que no en sabem) sobre tot per anar a la zona que esperes les onades barallan-t'hi amb elles, després ho intentes... et caus... et porten al principi i tornes a començar.

Bé aquí una foto de mostra.

Més informació cliqueu Raz Surf Camp

18 d’ag. 2010

AQUATLÓ POPULAR DE BLANES

El passat diumenge dia 8 d'agost es va disputar a la localitat de Blanes el seu II Aquatló Popular, amb diferents distàncies i ordre dels segments, primer 400m de natació seguidament de 4 km de cursa a peu i per finalitzar un altre cop 400m de natació i arribada a la sorra.

En un dia caluròs i amb una mar en perfectes condicions més de 200 participants es van llençar a l'aigua i entre ells un servidor Andreu Raymond, que aprofitava l'últim dia abans de anar-se'n a fora de vacances i així preparar amb un entrenament de qualitat el Campionat d'Espanya que es disputarà el dia 28 d'aquest mes a San Juan de los Terreros - Pulpí (Almeria).

Classificació:

22 Andreu Raymond (31' 59")

2 d’ag. 2010

AGOST 2010

BONES VACANCES A TOTHOM!!

I NO US OBLIDEU D'ENTRENAR!!!

QUE EL CAMPIONAT D'ESPANYA I LES PROVES DE SETEMBRE ESTAN JA A TOCAR!!

1 d’ag. 2010

TRAVESSA DE SITGES

Avui diumenge dia 1 d'agost s'ha celebrat una nova edició de la Travessa de Sitges, sobre una distància de 2.200 m (la absoluta).

Molts participants repartits en les 3 curses que és disputaven segons les categories i amb molta calor però amb una temperatura ideal del mar per nedar, això sí amb una mica de corrent.

En Joan F. Campos, en Sergi Pi i un servidor l'Andreu Raymond, ens hi hem presentat a la sortida de la distància absoluta, que es feia a les 11:30.

Classificació:

32 Sergi Pi (8è ABSM)

86 Andreu Raymond (18è MASBM)


147 Joan F. Campos (33è MASBM)

TRIATHLON ALPE D'HUEZ

Del 27 al 29 de juliol es van disputar les diferents distàncies dins del Triathlon Alp d'Huez, una prova diferent en la que el sector de ciclisme és molt exigent amb el mític Alpe d'Huez com final del sector.

En Siquem Vivancos i en Josep Amram hi van ser-hi, per disputar respectivament les proves curta i llarga. Al final en Siquem no va poder participar per febre just els dies de la prova.

Us deixo amb la crònica d'en Josep.

-"No sé per on començar la crònica de la cursa, així que diré que l'entorn immillorable! Ja a l’arribada dilluns varem veure les restes de la duatló feta diumenge i que van aprofitar per mantenir els dos dies de cursa. Per tant l’ambient ja era totalment esportiu. A més, com que molts equips hi van per fer stages d'estiu, hi eren també equips de patinatge artístic i karate.
Desprès de deixar les coses al apartament, sortida a córrer per relaxar les cames després del viatge. Ens adonem de la duresa del córrer només començar!El dia següent natació a la piscina concertada amb el complex hoteler i volteta en bici per reconèixer les ultimes corbes del Alpe d'Huez. Primer cop de dura realitat: en 2 km no he estat capaç de pujar a més de 15 per hora....els meus càlculs d’arribada a meta es tenen que canviar i afegir ben be 15 min. per port...i son 3.Finalment el dimecres ens llevem d'hora per la cursa i a les 8.15 som al llac de Verney. Hi ha gent de tot arreu. A la gent Euskalerria, Catalans i mès iberics ens han donat els dorsals 800 i estem tots a prop. Hi corren uns 1000 i hi ha de moltes nacionalitats: anglesos, aussyes, sud-africans, francesos, austríacs, italians, etc. A més, cadascun porta al dorsal la bandera nacional amb el que pots reconèixer de seguida d'on és.9.30 comença la natació, 2200m super tranquils al llac fresquet. Només començar m'emporto un cop de peu a la cara i hem treuen les ulleres...vaig cap a un costat per posar-les be..ja comencem be! jejeDesprés agafo ritmet i així fins la rampa. 44min.un mon, però per mi ja està be i no estic gens cansat. Transició tranquil•la per agafar el mallot amb butxaques, manguitos etc i a rodar.
No crec que estigues permès el drafting, però de seguida es forma un grupet de uns 15-20 que no tenim cap problema a parlar-ho i tirem endavant. De tota manera, en 25 km comença el primer port (Col du grand Serre) i s'acaba l'amistat, 15km sense cap descans... sempre al 8% mínim... pujades fins al 14%, així significa pujar a 12-14 tota l'estona per no esgotar-se massa. Bons avituallaments i els voluntaris molt eixerits... Et passaven gels , menjar i ampolles de líquid en marxa... molt pro-tour!

Després baixada de 28km... bastant tècnica però espectacular. Tothom mirava a dalt... quines vistes! Només acabar la baixada s’enllaçà amb l'altre port..aquest de 23km (Col d'Ornon) però amb 2 km durs al principi i 15 més tipus Parpers al 4-5% Aquest ja es puja a prop de 20km/h però acaba de nou amb rampes del 10% els últims 6 km. Meitat de festa dura i descens impressionant, corbes obertes i velocitat de 70km per 12km. Tot seguit, es fa un pla de 5 o 6 km i comença l'Alpe d'Huez... ara ja cadascú troba el seu ritme..el meu de 10-12km/h. Tot i així ja hem trobo 2 caminant a mitja pujada i passo uns 50 corredors. La gent anima molt i et criden corrents al teu costat..sembla el Tour un altre cop! Les primeres 4 paelles son duríssimes (2-3km) després ja pots respirar a una mitja del 9-10% i finalment les ultimes 5 paelles tornes a pujar fort, amb l'afegit del vent Hem trobo a un italià que s’havia marxat al primer port i que ara paga el córrer al principi...va fos i s'aguanta fent equilibris a la bici... però ja es veu el final a dalt. Entrada a Alpe i una gentassa animant! Valles als costats i boxes al fons. Estan en un camp de futbol, amb el que es molt còmode caminar i fer el canvi. Ja porto 5h40' de cursa però les sensacions son bones... la bici ha estat dura però sempre amb un puntet de seny per no patir massa.

Començo a córrer i encara que el ritme no es molt rapit les cames funcionen. Ja veig al Sik per primer cop, ànims i continuar. Primers 3.5km de pujada mescla de terra i asfalt i baixada en asfalt fins l’estació. Aquí primer problema: als 2 km de baixada dos rampes a la cama dreta..no la puc moure... MERDA!!!! ara no! 4 cops de puny, estirades i continuo. La resta ho fa la calor...puc continuar per altres 15km encara que el ritme es cada vegada més suau. De tota manera ara ja es veu a la segona volta ( eren 3 de 7,4km) molta gent caminant, amb rampes, per terra cansats...a aquests encara els hi resten 18-20km.

Tot i així la cursa ja s'acaba. La última volta es fa dura però ja es veu el final. 300m i pam, rampa forta al isquio dret... una noia del public s’adona que ja estava arribant i m'anima... m'empeny fins i tot. Res, amb la "pata-palo" continuo i 50m després ja puc córrer. Ja arribo! Volta per boxes i arc final...7h20' 44' nedant, 4h45' en bici i 1h47' corrents més canvis.


Ara que ja s'acabat la cursa i en fred, puc dir que ha estat la més maca que he fet mai, el nivell molt alt, moltes dones inscrites i per vindre aquí s'han de fer ports llargs i córrer en muntanya de tant en tant. Si puc, hi torno el proper any!"-

Classificació:

129 Josep Amram 7:20:09 (29è MS3)

DNS Siquem Vivancos

Felicitats!!

26 de jul. 2010

TURÓ DE L'HOME

Com ja és tradició a l'últim diumenge de juliol en Carles Manzano va organitzar un cop més la sortida al Turó de l'Home, tot i que aquest any molts dels habituals de la secció no van poder anar-hi si que es varen estrenar uns quants: En Manel Baró, Xavi Martinez i Carles Tomàs. També varem tindra a un flamant Campió d'Europa de Llarga Distància en Josep L. Aran (que el dissabte ja havia fet 130km amb el C.C. Gràcia)

Aquí teniu la crònica d'en Manel:

-"Ahir diumenge vem fer pujada al Turó de l’Home que organitza com cada any el Carles Manzano amb la participació dels amics de “A tot arreu bicicletes” i la secció de Triatló del Club.
L’experiència va ser tot un èxit.

Ni l’hora de sortida a les 7,30h, ni que fos diumenge, va impedir que més d’una quinzena d’entusiastes bojos de la bici ens llancéssim al repte de superar els més de 155Km de la sortida, els 1680 m de desnivell, l’ascens de més de 26 Km i les rampes de fins el 14% que hi ha en els darrers kilòmetres del Coll.
All llarg de la ruta es van incorporar més integrants al pilot fins superar de llarg la vintena. Fins a St. Celoni vam rodar tot junts, gaudint de l’experiència i de la companyia i la trobada, tant el joves com i els veterans.
Amb l’arribada de les primeres rampes, el grup més jove del Catalunya varem agafar la iniciativa del grup, que no varem deixar fins a coronar el Turó de l’Home enmig d’una intensa boira … les darreres rampes són inclinadíssimes quina canya, quina adrenalina!
A dalt assistència, avituallament i baixada fins al peu del Turó, on es va aprofitar per esmorzar entre molt bon ambient i humor.La tornada, ja més escalonada, cadascú la va fer al seu aire i amb el regust d’haver gaudit d’una bona experiència i amb les ganes de repetir l’any vinent. Jo segur que no hi falto...Gràcies Carles, sou uns craks!"-

Manel

Distància Total: 155 km
Ascens: 22.5Km Temps d’ascens: 1h 44min
Pendent màxim: 14%


19 de jul. 2010

TRIATLÓ DE LA VILA - asics TRIATHLON SÈRIES

Ahir diumenge dia 18 de juliol es va disputar una nova edició del Triatló de la Vila, 2a prova de les asics Triathlon Sèries. Aquest cop es van reunir més de 2000 participants (record en un triatló sprint a Espanya).

Repartits en 5 sortides els triatletes federats i populars van gaudir d'una matinal triatlètica en un dia solejat i molt caloròs.

La secció va estar representada per 13 triatletes tot i no ser puntuable per la Lliga de Clubs.

Destaquem el 3r lloc de l'Equip Femení, la 6a posició general de la Mercé Asensio (2a ABF) i el 1r i 3r lloc en la categoria de Veterans 2 d'en Javier Catasús i en Joan Pi respectivament.

Classificació Masculina:

6 Mercé Asensio (2a ABF)

16 Laia Pi (5a JNF)

55 Inés Mestre (44a ABF)

59 Montse Dominguez (7a V1F)

Equip Femení 3a posició

Classificació Masculina:

32 Marc Pi (15è ABM)

94 Javier Catasús (1r V2M)

105 Andreu Raymond (8è V1M)

117 Ramon De-Juan (9è V1M)

175 Xavi Martinez (127è ABM)

253 Joan Pi (3r V2M)

507 Pascual Collado (67è V1M)

1024 Jofre Blesa (721è ABM)

1235 Emilio Ferrer (22è V2M)

Equip Masculí 18a posició

Destaquem el retorn al triatló d'en Manel Baró (439, 323 ABM) que va participar, ara com a independent, després de 2 anys i mig de l'últim cop com a triatleta del Catalunya.

Felicitats a tothom!!!!


12 de jul. 2010

TRIATLÓ DE PONT DE SUERT

Ahir diumenge dia 11 de juliol es va disputar un altre edició del també tradicional Triatló de Pont de Suert, sobre distància Olímpica. Puntuable per la Lliga Nacional de Clubs, en la que, l'Equip Masculí, s'està barallant per aconseguir la permanència a 1a Divisió, que de moment ho estem aconseguint situats en el 8è lloc (de 10). Recordem que baixen de Categoria els 2 darrers classificats. Des de aquí una crida perquè als Triatlons de final de Temporada hi anem amb tota l'artilleria!!

Sota una calor sufocant i en un circuit molt exigent, sobre tot a la cursa a peu, em de destacar la 4a posició absoluta de la Kate K. Kidger i la victòria en la categoria de V2M d'en Javier Catasús, que venia de competir en l'Europeu el cap de setmana passat.

Classificació Femenina:

4 Kate K. Kidger (4a ABF)

Classificació Masculina:

30 David Martinez (26è ABM)

59 Marc Majós (50è ABM)

94 Javier Catasús (1r V2M)

207 Carles Tomàs (151è ABM)

230 Pascual Collado (50 V1M)

243 Vicente Valero (53è V1M)

244 Flàvio Pietròcola (7è V2M)

Enhorabona a tothom!!!!

6 de jul. 2010

CAMPIONAT D'EUROPA DE TRIATLÓ

Bona tarda, aquest cap de setmana passat 3 i 4 de juliol, es va celebrar a la ciutat de Athlone (Irlanda) el Campionat d'Europa de Triatló Elit, Grups d'Edat i Paratriatló.

La Secció de Triatló hi va tindre un representat al Grup d'Edat 50-54 Masculí, en Javier Catasús, que ja tenia experiència en competicions internacionals.

Classificació:

18 Javier Catasus 2:26:49 (G50-54M)

Parcials

Esperem la seva crònica!!

Enhorabona!!

26 de juny 2010

CAMPIONAT D'EUROPA DE LLARGA DISTÀNCIA

JOSEP LLUIS ARAN CATALAN

CAMPIÓ D'EUROPA DE TRIATLÓ
DE LLARGA DISTÀNCIA


Al 2010 ETU LD European Championship Vitoria-Gasteiz disputat el dia 26 de juny al Grup d'Edat 60-64 Masculí

Official start time 9:30:17
Personal start time 9:30:17

MOLTISSIMES FELICITATS, ETS UN CRACK I UNA REFERÉNCIA PELS DEMÉS!!!

12 de juny 2010

TANCAT PER EXAMENS!!

Tornarem a informar-vos
tan aviat com ens sigui possible

Disculpeu les molèsties

5 de juny 2010

CAMPIONAT D'ESPANYA D'AQUATLÓ I CLASSIFICATORI

En primer lloc donar les gràcies a tots els que van anar a Águilas (Murcia) pels grans resultats obtinguts per tothom i per la tasca realitzada.

Gràcies a l'Eloi i el Sergi que van sacrificar un resultat millor per acompanyar-me i donar-me el recolzament per que pogués aconseguir la víctoria en el meu grup d'edat, gràcies al Siquem i en Joan Francesc pels seus ànims durant la cursa i les indicacions del lloc on era en tot moment, gràcies a les noies Alexandra, Kate pels ànims i a la Mercé per la seva tasca cuidant-nos durant el cap de setmana.

Bé, el cap de setmana passat, dies 29 i 30 de maig, varem anar a Águilas (Murcia) a disputar dues proves; el Campionat d'Espanya d'Aquatló i l'endemà el Classificatori pel Campionat d'Espanya de Triatló.

Dissabte a les 17h els Grups d'Edat Masculí donaven el tret de sortida de l'Aquatló, hi participaven l'Eloi Moragues, en Sergi Martinez, el seu germà David Martinez i l'Andreu Raymond, sortida de tots els grups a l'hora, finalitzada aquesta era hora dels Grups d'Edat Femenins en la qual hi eren la Kate K. Kidger i la Mercé Asensio. Acabada aquest els hi tocava a l'Elit Femení, amb la presencia de l'Alexandra Roucher, i l'Elit Masculí.

Classificació Femenina Elit:

14 Alexandra Roucher (Elit F)

Classificació Femenina Grups:

11 Kate K. Kidger (1a G25-29F)

12 Mercé Asensio (2a G35-39F)

Equip Femení 6è

Classificació Masculina Grups:

31 David Martinez (3r G35-39M)

38 Eloi Moragues (7è G25-29M)

40 Sergi Martinez (8è G25-29M)

41 Andreu Raymond (1r G45-49M)

Equip Masculí 18è

El diumenge al matí tocava intentar classificar-se al Triatló sobre distància Sprint, els primer a sortir van ser els Grups més joves on participava l'Eloi Moragues, 45' després sortiríem la resta de grups amb el David Martinez, en Joan F. Campos, en Siquem Vivancos i l'Andreu Raymond.

A les 11:15 sortirien els Grups de les noies 5' més tard de l'Elit amb la Kate K. Kidger, l'Alexandra Roucher i la Mercé Asensio.

I al final a les 13h sortiria l'Elit Masculina amb la participació d'en Sergi Martinez amb l'intenció de classificar-se dins de les 20 primeres places que donant opció a anar al Campionat d'Espanya Elit.

Classificació Grups Femenins:

2 Kate K. Kidger (2a G25-29F)

4 Mercé Asensio (1a G35-39F)

5 Alexandra Roucher (3a G25-29F)

Classificació Grups Masculins:

Eloi Moragues (1r G25-29M)

David Martinez (12è G35-39M)

Joan F. Campos (2n G40-44M)

Andreu Raymond (3r G45-49M)

Siquem Vivancos (12è G40-44M)

Classificació Elit Masculí:

19 Sergi Martinez (Elit M)

Totes i tots van aconseguir la classificació i en Sergi la d'Elit, enhorabona a tothom!!!

1 de juny 2010

TRIATLÓ DE MATARÓ

Dins del gran cap de setmana triatletic, es va disputar el diumenge dia 30 de maig la 10a edició del Triatló de Mataró en el que es decidia el Campionat de Catalunya per Categories.

Com sempre la Secció hi va ser-hi present multitudinàriament tot i que una part dels companys eren a Águilas competint.

Destacar l'actuació de dos membres de la família Pi; la Laia Pi 3a de Catalunya JNF i el seu pare en Joan Pi 3r de Catalunya en V2M

Aquí us deixo amb la crònica de l'Andrés Suarez.

-"Salida buena sin ningún golpe y enseguida en el primer grupo hasta la segunda boya. Ahí se produce el corte justo delante mío. Adiós a Llobet, Parreño, Pellejero y otros desconocidos para mi que nadan un huevo. Ya con un numeroso segundo grupo diferenciado me dejo ir un poquito pues tirar del grupo no es lo mío.

Transición rápida (tanto que se me olvida el dorsal) y se forma un grupo perseguidor bastante numeroso que dejó de tirar fuerte después del 5º km. De charla con Baldellou, Sergio Garcia y Juarez (escondidillo de los jueces por ahí en medio pues iba sin dorsal) hasta la segunda transición donde tropiezo y le tiro sus super bicis caras a 3 competidores que mostraron su comprensible enfado. Pero nada las coloco que soy educado y tonto y ale a correr.

Correr sin mucha cabeza, sin ganas de sufrir y muy cansado. Pero cruzándome con el Carles y el Marc Pi ellos tampoco llevaban un ritmo alto, insufrible y amenazante con cara desfigurada de sufrimiento. Solo tiro de verdad cuando veo que Zanuy y Chirico (amigos míos) me van alcanzando cosa que no podía permitir.

Llego a meta medio muerto después de un último km picao con estos."-

Classificacions:

24 Laia Pi (3a JNF)

51 Montse Dominguez (9a V1F)

53 Inés Mestre (34a ABF)

Equip Femení 10è

31 Andrés Suarez (21è ABM)

52 Carles Garcia (8è S23M)

129 Marc Majós (97è ABM)

131 Òscar Rodriguez (7è JNM)

246 Ramon De Juan (28è V1M)

288 Juan Pi (3r V2M)

434 Carles Martin (68è V1M)

438 Pascual Collado (69è V1M)

470 Enric Peso (77è V1M)

495 Carles Tomàs (348è ABM)

516 Miquel A. Simon (12è V2M)

551 Flavio Pietròcola (14è V2M)

S/xip Marc Pi (ABM)

Equip Masculí 14è

Gràcies a tots per participar!! I recordeu que si ens volem mantenir a primera hi ha que participar en totes les curses que queden puntuables per la Lliga de Clubs!!

24 de maig 2010

ASICS TRIATHLON SÈRIES - GAVÀ

Matinal triatlètica la que es va viure ahir a Gavà, quasi 1000 persones es van donar cita per fer la 1a prova de les ASICS TRIATHLON SÈRIES de les 4 que compte aquest any. Dos triatlons es van dur a terme el primer amb distància Olímpica i el segon amb distància Sprint.

Tot hi tenir molts participants no va haver problemes al sector de ciclisme gracies a que el circuit era de 20 km tallat totalment al trànsit.Com va sent habitual en aquest tipus de proves més multitudinàries no hi havien tans triatletes federats i sí molta gent que provava sort en el sempre exigent món del triatló.

Gran èxit dels companys que van participar en el triatló, molts d'ells van aconseguir podis, la nostra companya Alexandra Roucher va aconseguir un dels seus millors resultats en triatló al aconseguir la 2a posició absoluta de triatló Sprint, també en Lluís Alcover va assolir el 3r lloc a la categoria S23M al Sprint i en Javier Catasús va fer guanyar en la categoria de V2M en distància Olímpica.

Crònica d'en Javier Catasús:

-"Primera salida de natación, salimos inscritos 250 triatletas. Muy buena temperatura del agua, se han de dar dos vueltas saliendo del agua. Hay una piragua en cada boya controlando que todos pasen correctamente con autorización para coger números (muy bien por la organización).

Salgo el 25 del agua con sensaciones muy buenas, la transición hasta la bici es bastante larga pero llego sin perderme donde tengo la bici. Salgo de boxes sin perder mucho tiempo, con un triatleta del Girona y hacemos los primeros Kms muy rápido para enganchar a un grupito de 4 triatletas.

A partir de ahí me permite descansar un poco con relevos. Muy chulo el circuito en bici, totalmente de potencia. Al final me bajo de la bici el 20.

Empieza mi cruz, la carrera a pie, sobretodo porque con mis problemas en los tendones no la puedo entrenar como debería a estas alturas. Hasta e Km 5 voy bastante bien el 21 sin que me adelante prácticamente nadie, pero a partir del 5 me empieza a pasar gente a saco por lo que intuyo que las cosas no van bien.
Acabo el 43 de la general con un tiempo corriendo de 45' creo que nunca había hecho tanto tiempo desde que hago triatlón, pero es lo que hay, espero que fuese un mal día. Lastima porque de quedar el 20 o 25 de la general que esta bastante bien, pasar al 43 ya es otra historia.
Felicitar a Eloi por la organización porque a pesar de la carrera a pie la disfrute muchísimo y todos los circuitos estaban muy bien.

Felicitar a Alexandra por su segundo puesto en la absoluta femenina, a Carles, a Lluís y a Joan Francesc por su podium en Lloret

Un saludo

CATA"-

Classificacions Olímpica:

28 Albert Tolosà (4t S23M)

43 Javier Catasús (1r V2M)

Classificacions Sprint:

2 Alexandra Roucher (2a ABF)

14 Montse Dominguez (4a V1F)

29 Lluís Alcover (3r S23M))

109 Enric Peso (15è V1M)

121 Carles Tomàs (90è ABF)

Classificacions Triatló Infantil:

1 Carlota Serrano (P-BNJ)

També dissabte dia 23 de maig es va celebrar un Triatló Infantil en el que la filla del nostre company "Jotas" Carlota Serrano va guanyar la categoria de Pre-Benjamins

Enhorabona a tots!

Malauradament el bon ambient del matí ha quedat en un segon pla degut a la mort , al Hospital de Bellvitge, del company triatleta Joaquim Raïch de 43 anys durant el sector de natació, després que els serveis d'Emergència i el personal de Protecció Civil i la Creu Roja l'haguessin assistit a peu de platja. Des d'aquí la Secció de Triatló del C. N. Catalunya volem expressar el nostre condol a la família i als seus amics.

TRIATLÓ DE LLORET DE MAR

Aquest diumenge dia 23 de maig es va celebrar la 1a Edició del Triatló de Lloret de Mar, tot hi no entrar dins del Circuit Català per ser 1r any hi van participar quasi 200 triatletes, que està força bé considerant que al mateix dia es celebrava el Triatló de Gavà amb 1000 participants.

Només un triatleta de la secció va estar present, fent una molt bona actuació, assolin el 3r lloc de la categoria de V1M.

Classificació:

21 Joan F. Campos (3r V1M)

Felicitats company!!

20 de maig 2010

TRIATLÓ DE CANET D'ENBERENGUER

-"Probablement ja d'un bon inici les meves competicions en el mon del triatlo sempre han anat guiades per un component “socio-turistico-cultural”, i evidentment dels pics de forma que com a bon pupil d'equip respecto cuidadosament (espero que l'Eloi llegeixi aquesta part ;-)). Probablement també tots sabeu que des de fa uns mesos em moc bastant per certes ex-colonies veïnes, com es el País Valencia. En un intent d'integrar-me mes en la seua cultura i tradicions, aquest cap de setmana vaig participar al Campionat Autonòmic de Valencia, que es realitzava en format de Triatló Olímpica (una prova malauradament en vies d’extinció) a la localitat de Canet d'en Berenguer. Des que vaig comencar amb aquest tipus de competicions de caire internacional, les sorpreses s'han anat succeint a un ritme esfereïdor.

Tot i així, fins el dia d'ahir mai havia vist un personatge vestit de gladiador a sobre d'un cavall blanc per donar el tret de sortida, mentre cridava als quatre vents "Teneis que darlo todo", en un perfecte valencià autòcton, e intentant esperonar els 500 triatletes que s'havien donat cita a la prova.

En una aigua glaçada, s'iniciava el tram de natació que constava de dues voltes de 750m. La platja de Canet d'en Berenguer es d'aquelles que agraden tant als pares amb canalla, on fins ben be una cinquantena de metres no trobés la mínima profunditat per assegurar no deixar-te les ulleres clavades a la sorra al primer capbusso. Això va dificultar molt les dues entrades i sortides de l'aigua de que constava les dues voltes, amb imatges mes aviat de llangardaix tipus National Geographic que de dofinet, si d'animals hem de fer referència (molt adequada per triatletes, valgui tot dir-ho). Tot plegat esgotador i llarg fent que el millor a l'aigua sortís amb uns bons 23 minuts i bastant. Tot i no considerar la meva natació com a bona (cal apretar en aquest punt, tot i que amb neoprè ja estic acostumat a sortir mes enrere en la general que sense) vaig formar part d'un bon paquet de triatletes al voltant dels 30-31 minuts.

Amb una transició bastant patètica per part meva (segon tema a millorar, tot i que enrere estan els dies de Lanzarote entre tres velcros a les sabatilles i rialles del Sergi i Eloi de fons) ens disposàvem per al millor, una volta única a un circuit de 40km que constava d'una primera part de bonics repetjons, i una segona mes rapida però sense baixades tècniques. Amb la meva inestimable Bianchi de l’època Ciapucci, em va costar aquest cop deu i ajuda mantenir els continus cops de destral (traducció literal de hachazos en valencià) que un i altre membre del meu grup llançava, cada vegada amb mes components que queien com peixets. A dures penes finalitzàvem aquest tram amb un bon parcial d'1:06h.

Content de la bici, i en una transició molt mes acceptable que la primera, iniciàvem el tram de córrer. Jo sempre m'imagino el famós mur del marató com els 10km d'una tri-olimpica per a mi, tot i que val a dir que aquest any em sento més còmode en la disciplina, i la veritat que tampoc serà pels entrenaments intensius, suposo que es més relacionat amb les ultimes penúries de la passada amb el genoll li les sensacions de l'any passat. Esta clar que per a mi córrer al voltant dels 40 es tot un èxit, tot i que crec la distancia era una miqueta mes curta. Esta clar que sempre hi ha les típiques gaseles com el Ferran que et donen caça, però la sensació es de que vaig perdre poques posicions entre els que em van passar i vaig passar, i sento com sense la por a la recaiguda forta al genoll encara puc anar més ràpid, però ja firmo ara fer-ho així tota la temporada. Al final lloc 104 en 2:18:11h (24 del grup edat 34-39), que dintre del període de la temporada i les meves possibilitats el qualifico de bastant meritori i exitòs. I el mes important, que vaig gaudir tant com el cavall del gladiador en un dia fantàstic.

Per acabar, crec que aquesta triatlo de Canet, que es realitzava en la seva primera edició, pot arribar a ser un prova important en el calendari, perquè el seu format es bonic, amb una sola volta en bici i també a peu. També considero que alguns dels components del nostre equip els aniria forca be, sobretot aquells que tenen potencia en bici i no son unes destrals (traducció literal també del valencià) en baixades tècniques, i aquí ho deixo sabent que m'he passat de línees per crònica, i això que no explico lo del DJ Neli, alguna cosa haurem de deixar per collita pròpia."-

Santi

Classificació:

104 Santi Soley (24è 35-39M)

Menys mal que vaig dir que escurceu les vostres cròniques!!

19 de maig 2010

IRONCAT

-"El passat dissabte 15 de maig va celebrar el 7a edició del IRONCAT, el primer triatló oficial de distància Ironman celebrat a la península ibèrica (si no és cert ja em corregirà el nostre "pecident").

Un altre edició amb fort vent que va endurir una prova, que tot i tenir un recorregut assequible, en moltes ocasions acaba convertint-se en una prova èpica per les condicions atmosfèriques adverses.

A les 7 en punt es donava la sortida en un mar arrissat i amb bastant corrent, i un aigua a 18 ºC, circumstàncies que ja van provocar els primers abandonaments (alguns als 200 metres de la sortida).

Els 180 km en bicicleta es van convertir en una dura batalla contra el mestral que bufava amb força a tot el recorregut, i que va ermar les forces del participants, fent que per a molts la marató es convertís en un viacrucis.

El nostre company Josep Lluís Aran, alies "l'incombustible", es va guanyar l'apel·latiu Finisher, tot i patir una mica al sector de la marató, on va comptar amb els ànims i el recolzament de tots els companys que estàvem a la organització o com a voluntaris.

Enhorabona Josep Lluís"-

Miquel A. Simon

Apunt del Jesús Andreu:

-"Jo solsament afegiria, que per una vegada a la vida, al arribar, estava tan fos, que no parlava res de res, i mira que ho vaig intentar, em va sorprendre, per que tots sabem que el Josep Lluís no calla, ni que el matin."-

Felicitacions per ser Finisher i per la seva victòria a la categoria de veterà 3 i també el seu grup d'edat de 60-64 anys.

Ja m'agrdaria a mí fer IRONMAN's quan arrivi a la seva edat!!! Ets un Crack!!!!

Classificació:

193 Josep L. Aran 14:07:46 (1r V3M / 1r G60-64M)

16 de maig 2010

TRIATLÓ DE SANT FELIU DE GUÍXOLS

Ahir dissabte dia 15 de maig es va disputar la XXIa edició del Triatló de St. Feliu de Guíxols, puntuable pel Circuit Català de Triatló i la Lliga de Clubs. Prop de 325 triatletes han estat presents a la línea de sortida.

Un cop més i per poder anant puntuant a la Lliga de Clubs la Secció hi ha estat representada.

Per cert! Alguns companys van estrenar el nou mono de competició, el nou model ja està adaptat a les noves normatives d'equipament de la FETRI i també ITU.

* De moment no posem les classificacions per errors visibles a les provisionals de la Federació Catalana de Triatló.

TRIATLÓ SOCIAL 2010

Crònica social
-"Era dissabte de bon dematí que ens llevàvem, amb no poca son, per marxar camí l'Argentera. En Mauri no s'havia portat massa bé durant la setmana i presagiava un dia canviant amb plugetes aquí i allà del país. Res feia pensar el contrari amb el ruixat caigut durant la nit i les corbes del coll de la Teixeta se’ns insinuaven perillosament al cap. Però el social és sempre objectiu de temporada i ni les pluges ni els quantiosos peatges eren motius suficients per resistir-nos als encants del Baix Camp. I a la fideuà!

Camí a l’Argentera el dia s’aixecava i el sol començava a lluir amb força. Els núvols brillaven per la seva absència i el dia complicat amb el que ens havíem llevat es convertia en una excel•lent jornada per dur a terme el nostre esport.

El triatló estava a punt de començar i els membres de la secció anàvem arribant al pantà sense les presses de les competicions oficials. Una vegada preparats i després de l’habitual xerrada informativa comandada pel fidel organitzador, participant i fill pròdig de la població Roger Besora, ens tiràvem a la congelada aigua del pantà (15ºC) per completar un dels triatlons olímpics més durs de la temporada.

Tres voltes amb un total de 1700m nedats permetien a Andrés Suárez i, poc després, Javier Catasús distanciar-se considerablement de la resta de membres de la secció que encara nedaven quan ells començaven el tram ciclista.

Cadascú al seu ritme, la gent sortia de l’aigua i es pujava a la bici per afrontar els 36 quilòmetres de dures rampes del coll de la Teixeta fins a Porrera; per llavors donar la volta i tornar al pantà en un intrèpid descens d’aquest de corbes massa tancades i “cunetes” massa pronunciades.
Sense gaires canvis de posició, els triatletes arribàvem a boxes per deixar les bicis i iniciar les tres voltes de tres quilòmetres pel voral del pantà. L’Andrés seguia davant de tot amb un Javi al darrera que, després d’un molt bon ascens al port, havia perdut algun segon a la baixada. Per darrera anava jo (Ferran) que començava a córrer amb força sense saber si podria caçar al Cata. Tot seguit venia el pipiolo Òscar que, després d’un bon tram ciclista amb mi, s’havia despenjat una miqueta en la baixada. A continuació venia el Marc, el Joan Francesc (que es reservaria i faria només dues voltes de córrer), crec que el Siquem, el Roger (després d’un descens a “tomba oberta” ), el Carles Matas, el Pasqual, la nostra única competidora femenina la Mercè... fins a l’Emilio que tancava la carrera amb cara de patiment. Sort dels avitualladors que ens refrescaven amb aigua, taronges i plàtans que feien més suportable la caloreta que ja feia.

L’Andrés acabava la cursa en primera posició i es consolidava com el fidel deixeble del nostre vocal David (que s’havia conformat amb realitzar únicament el tram de bicicleta). Després arribava jo que havia aconseguit caçar al Catasús, el Javi, el Marc, l’Òscar, el Carles, el Siquem, el Jonathan, la Mercè, el Pascual i el Miquel Àngel.

Fent només una part de la carrera arribaven el Joan Francesc, el Roger, l'Emilio i un Vicente que, com si fós un triatló d’època, va venir vestit com els triatletes dels 90’s!

Havent-nos guanyat el dinar tocava anar a materialitzar-lo en forma de fideuà. El President del club Ramon Geli, que ens havia donat suport des de bon matí, ens hi acompanyaria tot gaudint de l’esplèndid ambient de secció del Club Natació Catalunya"-

by Ferran Barceló.

Classificacions

1 Andrés Suarez 2:15:05 (1r ABM)

2 Ferran Barceló 2:17:36 (2n ABM)

3 Javier Catasús 2:19:56 (1r V2M)

4 Marc Majòs 2:26:00 (3r ABM)

5 Oscar Rodriguez 2:27:22 (1r JNM)

6 Carles Matas 2:35:28 (2n V2M)

7 Siquem Vivancos 2:37:03 (1r V1M)

8 Jonhatan 2:41:50

9 Mercé Asensio 2:42:25 (1a ABF)

10 Pascual Collado 2:56:34 (2n V1M)

11 Miquel A. Simon 3:02:40 (3r V2M)

DNF Emilio Ferrer (V2M)

DNF Joan F. Campos (V1M)

DNF Roger Besora (V1M)

DNF Vicente

Gràcies a tots per fer-ho possible un altre any!!!!

10 de maig 2010

CAMPIONAT D'ESPANYA UNIVERSITARI

El passat divendres dia 7 de maig a la ciutat d'Alacant es van disputar els Campionats d'Espanya Universitaris de Triatló.

El nostre company Sergi Martinez va ser-hi present representat la Universitat de Barcelona en una prova d'un nivell extraordinari, amb moltes de les promeses (i no tant promeses) del Triatló Nacional. Val a dir que la competició va servir per preseleccionar als representants nacionals pels Campionats del Món Universitaris que es faran a València els dies 29 i 30 de maig.

Classificació:

27 Sergi Martinez (U.B.)

Enhorabona company, de alguna cosa te de servir estar 9 anys fent una carrera!!!

9 de maig 2010

TRIATLÓ DE SITGES

Aquest matí de Diumenge 9 de maig s'ha celebrat el Triatló de Sitges, en el que han participat 500 triatletes.

Per fi l'equip femení a puntuat!!! Al final han pogut estar a la sortida més de dues noies, cosa que no havíem aconseguit en tota el que va de temporada. Les 4 components del equip femení han assolit el 2n lloc per equips (Alexandra - Carol - Laia), també destacar la reaparició de la Inés Mestre, que portava un temps desapareguda, et donem la benvinguda un altre cop!!

Un altre retorn memorable a la competició ha estat protagonitzat pel germà gran de la familia Pi, en Marc que acompanyat d'en Sergi i la Laia han fet "pleno familiar".

Destaquem la 7a posició absoluta de l'Alexandra Roucher (quan entreni la bici serà imparable) a la categoria femenina i també d'en Carles Garcia que està fent una gran progressió.

Classificacions:

7 Alexandra Roucher (5a ABF / 3a 25-29)

18 Carol Valmanya (14a ABF / 4a 35-39)


20 Laia Pi (4a JNF / 4a 17-19)


42 Inés Mestre (27a ABF / 12a 25-29)


Equip Femení 2n Classificat


43 Carles Garcia (4t S23M / 7è 20-24M)


51 Marc Pi (32è ABM / 10è 20-24M)


59 Sergi Pi (8è S23M / 12è 20-24M)


Equip Masculí 10è Classificat


Enhorabona a les noies i als retorns!!! Us volem veure a més curses!!!

4 de maig 2010

DUATLÓ DE GUADASSUAR

Crònica de'n Santi Soley

-"La primera vegada

Guadassuar, poble sense cap atractiu especial mes que la seva situacio geografica al costat del parc natural de l´Albufera, a la Comunitat de Valencia.

L´Eterna Promesa del CNC Catalunya es disposa a debutar en la disciplina del duatlo, desprès de mes de dos anys participant en triatlons. Ja se sap, es lo que te el fet de ser etern, que no acabes mai de sorprendre’t. Uns poc mes de dos cents participants en la 6a edició d´aquest duatlóo, prova que tanca la Copa Federació de la Comunitat Valenciana, que entenc es deu compondre de varies proves duatletiques, aixi que dintre del calendari intueixo es important.
Amb el numero 112, i la meva inoblidable Bianchi d’alumini, que ha estat deportada a la zona de les taronges, ens preparem a les 10h del dissabte 1 de maig, dia dels treballadors, però com que jo soc jefe a sobre ara no treballo, cap obligació amb les manifestacions aquestes dels chupadors del bote dels sindicaleros que viuen del mal-cuento dels altres.
El dia acompanya, fa bo i molt bona temperatura, i just a l´hora es dona el tret de sortida, i quina sortida! mare meva com corren aquesta gent, em dic, però jo a la meva, o sigui, correr els primers 5km per sota dels 20 minuts, que per a mi ja es un registre acceptable a aquestes alçades (ara es quan els masters blasters del atletisme es posen les mans al cap dient, 20 minuts?!, pero es lo que hay). El primer circuit consta de dues voltes pels carrers del magnific poble de Guadassuar que es vesteix amb un ambient de gala, alguns veïns fins i tot han posat equips de musica al terrat per donar empenta, musicoterapia casera, tot molt entrenyable. Tot i no ser capac de guanyar el premi sprint davant del emblematic Pub Capri de Guadassuar, arribo a la primera transició amb un temps per sobre dels 20, però mes tard m’aseventaria que sembla el circuit era mes llarg, i jo no soc un fiera amb el control del cronòmetre i crec que l´havia engegat abans. Primera transició molt rapida, això de no haver de treure’s el neoprè es un punt, i venga, a pedalar amb la meva benvolguda clàssica italiana. Formem un grup inicial de 5 mes o menys, però amb la referència a la llunyania de un grup mes nombrós, i venga, a donar-li perquè allà esta el lloc bo. Però tret d´algun component puntual, els altres no estan per la feina de tirar a per al grup gran. Intento motivar al personal, però res de res.

Sorprenentment per a mi, jo em trobo molt recuperat dels 5km i amb a penes molèsties al genoll, així que decideixo tirar del carro i em poso a tirar a mort del grup i amb algun mínim relleu d´un altre duatleta que em dona respir, i una tirada final forta enllacem al acabar la primera volta de tres, moment en que em guanyo les felicitacions perpetues dels meus companys de grupet, fins i tot a la ultima transició del córrer encara se’n recorda, no m´havia passat mai així que em sento afalagat, i em dic, haure de fer mes duatlons! super-motivat en aquell moment, però la segona i tercera volta en un gran grup de uns quinze no te res mes que vigilar no caure en les múltiples corbes d´un circuit que transcorre entre camps de tarongers, i on la gent fa unes maniobres de lo mes interessant per no perdre rebuf, però no hi ha manera de tirar fort. Anem agafant components però tinc la sensaciò de que ens toquem una mica les pilotes, o taronges per posar en mes perspectiva geogràfica la crònica, i que nomes tirem tres o quatre, fins i tot al donar un relleu fort per motivar a la gent em trobo a cinquanta metres sol davant, però no dura més d´un parell de kilòmetres la meva aventura en solitari.

Arribem a la segona transició, caiguda a la moqueta, montonera, lo que hay que ver! sortejo com puc i ens calcem les sabatilles a per als 2,5km finals en una volta única del circuit urbá inicial. Penso, ara si que patirem, però sorprenentment els faig mes ràpid del esperat i lo mes important amb millors sensacions que les que preveia, superant algun corredor i no deixant-me superar per molts, tot i que com es habitual uns quants si que ho fan, sobretot al tram final on uns tres o quatre em sobrepassen tot i l´intent d´sprint ja en recta final on m´emparello amb ells però no puc mes i em deixo caure per acabar el 76.
Molt content dels meus 1:12h aproximadament de temps final, que tenint en compte una bicicleta de mes de 25km no esta malament per a mi. La meva referència un company ex-ADO de marxa atlètica, i molt bon ciclista, que em treu un minut clavat solament en el lloc 63, així que intueixo que el meu resultat no es dolent, però el mes important, m´ho he passat be en el meu primer duatló. Pel fet de sempre viatjar a l´època de duatlons a Catalunya mai havia gaudit fins ara d´aquesta prova, però el bon regust que m´emporto em fa pensar en tornar-hi quan pugui. M´emporto bones sensacions, bona matinal, poc ressentiment del genoll, i un bon ambient, ah, i sense oblidar les empanades gallegues del final i la cervesa, més que res per fer feliç a la Benemerita i als urbanos, que se les fotien de tres en tres, mes o menys com les multes que m´estant endossant a mi últimament.

Santi (L´Eterna Promesa que es planteja com a propera prova del seu calendari particular: Canet d´en Berenguer (Comunitat Valenciana, prova Olimpica), forcat per redefinir el seu objectiu de temporada que fins ara era el Social on no podrà participar per compromisos varis, per la bona sort de la resta del equip)"-

Classificació:

76 Santi Soley (ABM)

Ya era hora que compètisis!!!